Zvládnutí jiu-jitsu

Recenze čtenářů

Kniha poskytuje ucelený přehled historie a teorie brazilského jiu-jitsu (BJJ), nabízí pohled na jeho vývoj a praktické pochopení. Zatímco je chválena pro svůj informativní obsah a poutavý styl psaní, je kritizována za menší efektivitu při výuce konkrétních technik, zejména ve formátu Kindle, kde jsou ilustrace špatně sladěny s textem.

⬤ Bohatý historický kontext Jiu-Jitsu a jeho vývoje.
⬤ Poskytuje cenné informace o filozofii a strategii BJJ.
⬤ Dobře napsaná a čtivá kniha, která je přístupná i začátečníkům.
⬤ Užitečné pro pochopení technik v širším kontextu, ne jen jako seznam.
⬤ Vyzdvihuje příspěvky významných bojovníků z různých bojových umění.

⬤ Omezené zaměření na konkrétní techniky; nejedná se o komplexní instruktážní příručku.
⬤ Problémy s formátem pro Kindle, špatně zarovnané ilustrace a text.
⬤ Někteří čtenáři mají pocit, že chybí hloubka analýzy moderních technik.
⬤ Pokročilejším cvičencům nemusí přinést nové poznatky.

(na základě 114 hodnocení čtenářů)

Původní název:

Mastering Jujitsu

Obsah knihy:

V posledních letech se ukázalo, že bojové umění grappling je nejúčinnější formou boje ve smíšených bojových uměních (MMA) a v soutěžích bez zábran (NHB). Značka Gracie brazilského jujitsu se stala nejvýznamnějším bojovým stylem v boji beze zbraně. Nyní Renzo Gracie - instruktor, závodník a šampion mnoha soutěží v grapplingu, MMA a NHB - ve své nejnovější knize Mastering Jujitsu odhaluje vnitřní fungování tohoto umění.

Od počátků umění až po osobní techniky se seznámíte s vlivem, který měl Gracie na jujitsu, a naučíte se strategie, které vyvinul, aby dominoval svým soupeřům. Gracie se s vámi podělí o jemnosti technik nezbytných pro zvládnutí umění a na více než 250 vysoce kvalitních fotografiích názorně demonstruje plynulost pohybu.

Nejenže vám Mastering Jujitsu pomůže postoupit od izolovaných technik rozvoje dovedností k úplnému souboru taktik a bojových plánů, ale také vás seznámí s konceptem bojových fází a naučí vás útočit z kterékoli fáze. Naučíte se, jak reagovat na protivníka v každé situaci. Ať už jste chyceni v dolní pozici, nebo útočíte shora, Gracie vám odhalí klíčové strategie určené k tomu, abyste měli navrch.

Hloubka a šíře témat obsažených v knize Mastering Jujitsu pomůže i těm nejzkušenějším černým páskům v pochopení a provádění brazilského jujitsu. Díky podrobnému popisu pokročilých principů získáte všechny taktiky, strategie, techniky a cvičení, které potřebujete pro boj zblízka.