Zvládání lehké kognitivní poruchy (MCI): Průvodce zvládáním ztráty paměti, účinným tréninkem mozku a snižováním rizika demence.

Recenze čtenářů

Kniha poskytuje praktické a srozumitelné informace o mírné kognitivní poruše (MCI) a ztrátě paměti, takže je vhodná pro jednotlivce i rodiny, které se s těmito problémy potýkají.

Kniha je přehledná, srozumitelná a nabízí praktické rady. Zabývá se citlivými tématy souvisejícími se ztrátou paměti a představuje užitečné strategie pro zvládání zapomínání. Je přístupná čtenářům bez ohledu na jejich lékařské vzdělání.

Někteří čtenáři měli pocit, že v knize chybí konkrétní strategie a příklady, které hledali a které by zvýšily její užitečnost.

(na základě 6 hodnocení čtenářů)

Původní název:

Coping with Mild Cognitive Impairment (MCI): A Guide to Managing Memory Loss, Effective Brain Training and Reducing the Risk of Dementia

Obsah knihy:

Dospělí jsou stále častěji diagnostikováni s mírnou kognitivní poruchou (MCI) a tato kniha poskytuje strategie, které mohou pomoci zpomalit nástup tohoto stavu. Přibližně u 50 % dospělých s MCI se později vyvine demence, ale výzkumy ukazují, že svépomocí prostřednictvím včasné intervence a preventivních opatření lze tento vývoj výrazně zpomalit.

Svépomocná opatření uvedená v této knize zahrnují paměťové pomůcky, změny zdraví a životního stylu, aktivity, terapie a technologické pomůcky. O všech je známo, že zlepšují poznávání a lze je začlenit do každodenního života.

Každé opatření je pevně založeno na současném výzkumu a tato kniha je použitelná i pro ty, kteří trpí demencí v raném stadiu a chtějí oddálit nástup závažnějších kognitivních poruch. Vzhledem k tomu, jak nesmírně důležitá je včasná intervence, která zabrání zhoršování kognitivních funkcí, je tato kniha nezbytnou četbou pro každého staršího člověka, který chce znát nejlepší strategie, jež mu pomohou s tím, jak toho dosáhnout v praxi.