Zůstaňte přirozeně mladí

Recenze čtenářů

Aktuálně nejsou k dispozici žádné recenze čtenářů. Hodnocení je založeno na 7 hlasů.

Původní název:

Stay Young Naturally

Obsah knihy:

Hledáte způsob, jak si zvednout náladu, aniž byste museli měnit svůj život? Objevte 1001 nápadů, jak si udržet mladistvé tělo i mysl.

Díky nadčasovým tipům proti stárnutí, včetně zdravých potravin, cvičení a tréninku mozku, si můžete jednoduchými každodenními změnami udržet elán ve všech oblastech života. Vyzkoušejte klasické omlazující recepty a ranní meditaci, stejně jako překvapivé tipy, jako je dobrovolnictví, řemesla, a dokonce i erotická poezie! Kniha Zkus to! nabitá stovkami kousavých svépomocných prostředků a a klíčových doplňkových terapií.

Zůstaňte přirozeně mladí, abyste se cítili fantasticky mladí navenek i uvnitř.