Zuřivá medicína: Přelomové praktiky k uzdravení těla a rozněcování ducha

Recenze čtenářů

Kniha Any Forrestové „Fierce Medicine“ je silným a syrovým popisem její osobní cesty k uzdravení prostřednictvím jógy, který poukazuje na složité problémy při překonávání traumat. V knize se mísí memoáry s praktickou jógou, sdílí Aniny postřehy a strategie léčení a zároveň poskytuje autentický pohled na osobní transformaci. Kniha je popisována jako podnětná a vhodná pro každého, kdo je na cestě k uzdravení, i když pro některé čtenáře byla její intenzita náročná.

⬤ Autentické a syrové psaní, které se čtenáři rezonuje.
⬤ Nabízí praktické strategie pro překonání traumatu a uzdravení.
⬤ Kombinuje osobní memoáry s jógou, což je pro čtenáře snadno pochopitelné.
⬤ Podněcuje zvědavost ohledně jógy a jejího léčebného potenciálu.
⬤ Poskytuje hlas ženským zkušenostem s léčením.
⬤ Zaujme čtenáře humorem a upřímností.

⬤ Pro některé čtenáře je intenzita knihy těžko stravitelná.
⬤ Styl vyprávění nemusí tradičně plynout, což u některých vyvolává nezájem.
⬤ Názory na některá témata mohou být polarizující, což vede k neshodám mezi čtenáři.
⬤ Těžká témata související s traumatem mohou být pro některé čtenáře zdrcující.

(na základě 164 hodnocení čtenářů)

Původní název:

Fierce Medicine: Breakthrough Practices to Heal the Body and Ignite the Spirit

Obsah knihy:

V knize Fierce Medicine Ana Forrestová, charismatická učitelka a zakladatelka Forrestovy jógy, kombinuje fyzickou praxi, východní moudrost a hluboký indiánský obřad, aby pomohla léčit vše od závislostí a poruch příjmu potravy až po chronickou bolest a zranění.

Kniha Fierce Medicine je také zčásti memoáry, které popisují cestu Any Forrestové k překonání vlastní minulosti, zatímco pomáhá ostatním, aby udělali totéž. Kniha Fierce Medicine, plná užitečných jógových cvičení, nás učí, jak se znovu spojit se svým tělem, pěstovat rovnováhu a začít žít v harmonii se svým Duchem.

--Seane Corn, mezinárodně uznávaná učitelka jógy a zakladatelka projektu "Z podložky do světa".