Ztlumit hluk: Tichá síla ticha v uspěchaném světě.

Recenze čtenářů

Aktuálně nejsou k dispozici žádné recenze čtenářů. Hodnocení je založeno na 8 hlasů.

Původní název:

Turning Down the Noise: The Quiet Power of Silence in a Busy World

Obsah knihy:

Moudří muži a ženy po staletí vyhledávali ticho, když hledali vhled, moudrost a tvůrčí inspiraci. Začíná nyní neurověda dohánět a přinášet důkaz, že mystici, mniši a šamani měli pravdu?

Christine Jackmanová na základě vlastního hledání lepšího způsobu bytí zkoumá, co se děje s našimi mozky, životy a komunitami, protože náš svět se stává hlučnějším než kdykoli předtím. A co je ještě důležitější, ptá se, zda můžeme škody zvrátit pomocí jednoduchých každodenních úkonů, jejichž cílem je zbavit se podnětů a získat zpět ticho.

Naše děti mají k dispozici nepřeberné množství zařízení a technologií, ale stále častěji jsou roztěkané, podrážděné a mají problémy s učením. Moderní hledání lepšího pocitu pohody pohánělo průmysl v hodnotě miliard dolarů, ale zároveň stále prudce roste užívání antidepresiv a léků proti úzkosti.

Toto je skutečné pátrání pracující matky a uznávané novinářky Christine Jackmanové po lepším způsobu života. Hledá způsoby, jak usměrnit a zachytit jasnost a klid mysli, které nám v životě tak často chybí, a píše o tom s lehkostí, sdílí vlastní zkušenosti a pátrá po svém tématu se zápalem investigativní novinářky se zvídavou myslí.