Znovu číst bez brýlí

Recenze čtenářů

Kniha se setkala se smíšenými ohlasy, někteří čtenáři ji považují za užitečnou, jiní se cítí zklamáni. Zatímco někteří ocenili praktické rady a možnosti zlepšení zraku, jiní považovali pokrytí očních stavů za omezené a vyjádřili frustraci z technických problémů souvisejících s doplňkovým obsahem.

⬤ Někteří čtenáři zaznamenali po provedení cvičení zlepšení zraku.
⬤ Kniha poskytuje užitečný vhled do emocionálních aspektů zraku.
⬤ Je vnímána jako zkrácená verze jiné knihy, což ji činí přístupnou pro krátkozraké čtenáře.
⬤ Rychlé dodání a pozitivní obecné ohlasy některých čtenářů.

⬤ Mnozí čtenáři se domnívali, že kniha nepokrývá dostatečný počet očních stavů.
⬤ Technické problémy s přístupem k video obsahu na některých zařízeních.
⬤ Někteří se cítili zklamaní a domnívali se, že kniha nesplnila jejich očekávání.

(na základě 7 hodnocení čtenářů)

Původní název:

Read Again Without Glasses

Obsah knihy:

Čtěte znovu bez brýlí se zaměřuje na léčbu presbyopie, tedy neschopnosti zaostřit na blízké předměty. Vysvětluje, co je presbyopie a jak můžete pomocí tří hlavních principů zpevnit oční svaly, uvolnit napětí a nabrat energii, abyste znovu získali přirozený zrak: Víra a emoce - víra, že je možné, abyste měli kontrolu nad svýma očima a obnovili normální vidění Fyzický trénink očních svalů - když nosíte brýle, vaše oči se automaticky přizpůsobí čočkám, které nosíte Uvolnění - přirozený jasný zrak je bez námahy.

Mnoho našich problémů se zrakem je způsobeno funkčními faktory, například neustálým soustředěním se na práci na blízko. Chcete-li znovu získat přirozené jasné vidění, musíte se naučit oči uvolnit.

Obsahuje jednoduché testy zraku, které můžete sami použít k ověření úrovně svého vidění a sledování zlepšení. DVD, které knihu doprovází, obsahuje návody a ukázky.