Zmenšování monstra obav: A Kids Guide for Saying Goodbye to Worries (Průvodce pro děti, jak se rozloučit s obavami)

Recenze čtenářů

Kniha poskytuje praktické strategie a nástroje pro děti a rodiče, jak čelit úzkosti a zvládat ji, zejména v dnešním vysoce stresovém prostředí. Obsahuje poutavé ilustrace a vyprávění, které usnadňuje smysluplné rozhovory o starostech. Přílohy nabízejí další zdroje, které rodičům pomohou vést jejich děti.

Kniha je dobře hodnocena pro své praktické návody, poutavý příběh a ilustrace, techniky kognitivně-behaviorální terapie založené na důkazech a užitečné nástroje pro děti i rodiče. Recenzenti oceňují její aktuálnost, schopnost podnítit smysluplné rozhovory a zařazení dalších zdrojů pro rodiče.

Někteří recenzenti zmínili, že příběh může být přitažlivější pro mladší děti, a naznačili, že starší děti nemusí zaujmout tolik. Několik z nich navíc shledalo, že je kniha specificky přizpůsobena spíše mladšímu publiku, přestože pomáhá všem věkovým kategoriím.

(na základě 20 hodnocení čtenářů)

Původní název:

Shrinking the Worry Monster: A Kids Guide for Saying Goodbye to Worries

Obsah knihy:

Worry Monster šeptá dětem ošklivé věci a způsobuje, že se cítí hrozně. Nyní je na Brooklyn a Jacksonovi, aby odhalili tajemství příšery a zastavili ji.

Tento rozkošný příběh obsahuje výzkumem podložené strategie, které mohou děti a jejich rodiče využít k překonání obav a strachu. V úvodu je vysvětleno, jak může chybné myšlení vést k obavám, a tři přílohy nabízejí nástroje potřebné ke snížení dětských obav. Kniha je velmi zábavná, ale obsahuje také důležité poučení, které dětem skutečně pomůže naučit se "zmenšovat" své obavy.

Autorka Sally Bairdová tyto strategie úspěšně používá se svými klienty již více než 20 let. Kniha je vhodná pro děti od 4 do 12 let, ale může být užitečná i pro děti od 4 do 94 let Tento rozkošný příběh obsahuje výzkumem podložené strategie, které mohou děti a jejich rodiče využít k překonání obav a strachu.

V úvodu je vysvětleno, jak může chybné myšlení vést k obavám, a tři přílohy nabízejí nástroje potřebné ke snížení dětských obav. Autorka Sally Bairdová tyto strategie úspěšně používá se svými klienty již více než 20 let.