Zkušenosti empatiků: Co dělat, když cítíte všechno

Recenze čtenářů

Kniha „The Empath Experience“ od Sydney Camposové získala převážně pozitivní ohlasy od čtenářů, kteří oceňují její srozumitelný obsah a praktické rady pro empatiky. Mnoho čtenářů uvedlo, že se cítí potvrzeni, podpořeni a viděni, přičemž jako obzvláště působivé označili autorčiny osobní příběhy a postřehy. Někteří recenzenti se však zmínili, že informace by mohly být elementárnější pro ty, kteří jsou na své cestě dále, a některé části považovali za příliš sentimentální nebo nepříliš převratné.

⬤ Relativní a potvrzující obsah pro empatiky.
⬤ Poskytuje praktická cvičení a rady.
⬤ Mnoho čtenářů uvádí, že se cítí podporováni a viděni.
⬤ Osobní příběhy posilují vztah k látce.
⬤ Užitečné pro jednotlivce v různých fázích porozumění svým empatickým schopnostem.

⬤ Někteří čtenáři měli pocit, že kniha je základní a postrádá převratné poznatky pro ty, kteří jsou na své cestě pokročilejší.
⬤ Několik čtenářů považovalo některé části za kýčovité nebo příliš sentimentální.
⬤ Někteří očekávali spíše konkrétnější informace o intuici než obecné rady pro klidný život.

(na základě 72 hodnocení čtenářů)

Původní název:

The Empath Experience: What to Do When You Feel Everything

Obsah knihy:

Naučte se žít plnohodnotný život s tímto podpůrným a pozitivním průvodcem pro ty, kteří objevují své empatické schopnosti a hledají informace, které jim pomohou porozumět jejich daru, a také jak jej přijmout a prospívat v každodenním životě. Možná zjistíte, že pobyt na veřejném místě je pro vás naprosto zdrcující.

Možná jste si všimli, že vaši přátelé, blízcí, a dokonce i známí mají tendenci na vás vykládat všechny své problémy a hledají radu, co dělat. A možná dokážete zachytit energii člověka tak zblízka, že začnete cítit jeho emoce. To vše naznačuje, že jste možná empatik - někdo, kdo má schopnost vnímat emoce a energii druhých lidí.

Být vysoce citlivým člověkem se může někdy zdát jako přítěž, ale nemusí tomu tak být. Být empatikem je dar, který můžete využít ve svůj prospěch.

V knize Zkušenosti empatiků najdete podrobné informace o tom, co to znamená být empatikem, a o různých způsobech, jak může tento dar pozitivně ovlivnit váš život. Kromě toho zde najdete podpůrné rady od kolegy empatika, jak přijmout pozitivní aspekty tohoto zvláštního nadání, jak navázat kontakt se svými emocemi a porozumět jim, a tipy a techniky, které vám pomohou cítit se co nejlépe - i když se někdo jiný může cítit nejhůře.