Zklidněte svou neklidnou mysl: Každodenní pobožnosti ke zvládání stresu a budování odolnosti

Recenze čtenářů

Kniha je velmi ceněna pro své každodenní vedení v oblasti úzkosti a inspirativní obsah, díky čemuž je oblíbená mezi čtenáři, zejména křesťany. Mnozí ji považují za uklidňující a povzbuzující a používají ji jako každodenní pobožnost. Někteří uživatelé však zaznamenali problémy se srozumitelností a obtížemi při zapojení do materiálu, ačkoli tyto stížnosti jsou ve srovnání s pozitivními ohlasy poměrně malé.

Mnozí čtenáři si knihu oblíbili pro její inspirativní a uklidňující obsah, účinné pokyny pro zvládání úzkosti, relativní pasáže a začlenění Písma. Je vhodná pro každodenní použití v průběhu celého roku a mnozí ji považují za cenný zdroj k zamyšlení a povzbuzení. Chválen je také stav knihy při dodání.

Několika uživatelům se kniha špatně četla, konkrétně uváděli malou velikost textu a celkové problémy s poutavostí. Jeden recenzent navíc poznamenal, že již není k dispozici, což omezuje její dostupnost pro darování.

(na základě 24 hodnocení čtenářů)

Původní název:

Calm Your Anxious Mind: Daily Devotions to Manage Stress and Build Resilience

Obsah knihy:

Když se naše myšlenky nekontrolují, mohou se vymknout kontrole. Snažíme se víc a děláme si větší starosti, když sledujeme novinové titulky a plníme si kalendáře. Ale pouze Bůh nám může přinést úlevu od úzkosti, po které naše duše touží. I v těžkých chvílích můžeme zakoušet Boží přítomnost. Kniha "Zklidněte svou úzkostnou mysl" nabízí každodenní pozvání k přijetí klidu, který nám Bůh dává bez ohledu na okolnosti.

V knize Zklidněte svou úzkostnou mysl muži a ženy najdou:

⬤ inspirující a uklidňující verše z Písma.

⬤ citáty o dávání a přijímání Božího pokoje.

⬤ podněty k modlitbě a zamyšlení nad důvěrou v Boha.

⬤ praktické nápady, jak žít nad rámec úzkosti.

⬤ pohled na spouštěče úzkosti.

Díky tematickému obsahu, strategiím pro zmírnění úzkostné mysli založeným na výzkumu a neustálým připomínkám Boží lásky vám tato celoroční pobožnost pomůže:

⬤ zpracovat a zbavit se úzkosti z financí, politiky a nemoci.

⬤ používat techniky všímavosti.

⬤ pečovat o tělo a duši pomocí nápadů, které můžete okamžitě realizovat.

⬤ zůstat ve spojení s těmi, které máte rádi.

Klid. Ticho. Klidný. Bez ohledu na to, co se děje ve vašem životě nebo kolem vás, můžete získat duchovní klid, který přesahuje vaše chápání. Najděte každodenní útěchu a inspiraci v této aktuální pobožnosti, která má zmírnit úzkosti vašeho srdce a mysli.