Život, který je nám dán: Dlouhodobý program pro využití potenciálu těla, mysli, srdce a duše

Recenze čtenářů

Kniha „Život, který je nám dán“ od George Leonarda a Michaela Murphyho se zaměřuje na Integrální transformační praxi (ITP), metodu osobního růstu a sebetransformace. Zdůrazňuje význam důsledné praxe, trpělivosti a hlubokého odhodlání na cestě k sebezdokonalování. Čtenáři považují knihu za cenný zdroj informací pro vytváření zdravých návyků a integraci mysli, těla a ducha, i když někteří kritizují její tón a občasné spoléhání se na koncepty New Age.

⬤ Nabízí praktické a inspirativní poznatky pro osobní transformaci.
⬤ Přístupné a snadno čitelné, zejména prvních několik kapitol.
⬤ Vřele doporučujeme začátečníkům, kteří si chtějí vybudovat zdravé návyky.
⬤ Zdůrazňuje nutnost neustálé praxe pro smysluplnou změnu.
⬤ Spojuje různé disciplíny, jako je meditace, jóga a fitness, do ucelené praxe.

⬤ Někteří čtenáři považují tón knihy za sebechvalný a příliš zjednodušující.
⬤ Někomu může připadat jako „New Age“, protože používá terminologii, která ne všem vyhovuje.
⬤ Anekdotické komentáře a odkazy na minulé zkušenosti mohou odvádět pozornost od základních metodik.
⬤ Čtenáři by měli být připraveni na to, že je třeba se angažovat, protože se nejedná o rychlé řešení.

(na základě 23 hodnocení čtenářů)

Původní název:

The Life We Are Given: A Long-Term Program for Realizing the Potential of Body, Mind, Heart, and Soul

Obsah knihy:

Autor knihy Budoucnost těla a autor knihy Mistrovství se spojili, aby společně představili osvědčenou metodu, jak dosáhnout dalšího stupně lidského vývoje.

Mohou lidé, kteří mají časově a energeticky náročné starosti spojené s prací a rodinou, najít způsob, jak změnit svůj život prostřednictvím pravidelného a dlouhodobého programu rozvoje těla, mysli a ducha? Je možné se vědomou volbou podílet na dalším stupni lidského vývoje? Dva z nejvýznamnějších teoretiků a učitelů lidské transformace se domnívají, že odpověď na tyto otázky zní ano.

George Leonard a Michael Murphy v této inspirativní a praktické knize nabízejí komplexní program Integrální transformační praxe (ITP) založený na dvouletém experimentálním kurzu, který vyrostl z jejich životní práce. Na základě zhruba sedmdesáti let společných zkušeností se studiem lidského potenciálu spolu s významnými poznatky jejich nedávného experimentu předkládají návod, jak krok za krokem spojit tělo, mysl, srdce a duši v evolučním dobrodružství, které má mocné osobní i společenské důsledky.

Jejich poselství bude osvěžující zejména pro ty, kteří jsou rozčarováni sliby okamžitého uspokojení, okamžitého učení a osvícení bez námahy. Tato kniha ukazuje cestu k hluboké a trvalé transformaci prostřednictvím dlouhodobé praxe. Oslavuje každodenní radosti cesty a zároveň otevírá nové pohledy do lidské budoucnosti.