Ženy, jsme staré jen jednou

Recenze čtenářů

Kniha je komplexním průvodcem pro ženy, které procházejí procesem stárnutí, a nabízí poznatky o fyzickém a duševním zdraví, vztazích a spiritualitě, přičemž poskytuje mechanismy pro zvládání a normalizaci stárnutí. Kniha je napsána s pečlivostí a kombinuje odborné rady s osobními příběhy, takže je poučná a zároveň přístupná čtenářům.

Dobře prozkoumaná a pragmatická, přístupný jazyk, široký záběr témat, zahrnuje osobní příběhy, podporuje pochopení normálního stárnutí, slouží jako užitečný plán pro starší ženy a jejich rodiny.

Primárně zaměřeno na ženy ve věku 50 a 60 let, pro některé může být zaměření na ženské problémy méně relevantní a nemusí se podrobně zabývat hlubšími zdravotními nebo psychologickými problémy.

(na základě 8 hodnocení čtenářů)

Původní název:

Women, We're Only Old Once

Obsah knihy:

Bertha Cooperová, která s pomocí svých přátel vyrostla ve starou ženu, ví, o čem píše, a to již více než deset let. V této knize se dozvíte, že stárnutí neznamená pomalou smrt naší osobnosti, našeho těla nebo našeho významu pro svět. Jednou k tomu dojde, ale ještě ne! Pociťte moudrost, která se skrývá pod prožitými roky, a sílu, která přichází s vlastním rozhodováním o našem stárnutí. Kniha Ženy, jsme staré jen jednou nabízí vysvětlení přirozených změn, které se během stárnutí objevují, a přechodů, které musíme s věkem učinit. Ženy se mohou s úlevou dozvědět, že menší vytrvalost nebo problémy s hledáním slov nejsou příznaky nemoci. Ženám dává možnost vložit svou energii a ducha tam, kde se to na jejich cestě v této důležité fázi života počítá.

Kniha Ženy, jen jednou jsme staré získala v roce 2020 mezinárodní knižní cenu Kops-Fetherling/Phoenix Award za nejlepší nový hlas v oblasti zdraví a fitness.

Vítězství v kategorii Nejlepší nezávislá kniha.

Vítěz ceny Independent Press Award.

Vítěz, Pinnacle Book Achievement Award.