Zen zotavení

Recenze čtenářů

Kniha „Zen zotavení“ od Mela Ashe představuje jedinečnou fúzi zenového buddhismu a procesu zotavení v rámci 12 kroků, díky čemuž je přístupná širokému okruhu osob, které se potýkají s různými formami závislosti a osobního růstu. Recenzenti si pochvalovali její soucitný tón, sympatický styl psaní a způsob, jakým rezonuje s jejich osobními cestami za zotavením. Někteří kritici však zmiňují, že kniha občas zabrousí do širší filozofické oblasti, která by mohla odvádět pozornost od otázek osobního zotavení.

⬤ Poskytuje soucitný a pronikavý pohled na zotavení.
⬤ Efektivně kombinuje zenový buddhismus s principy 12 kroků, čímž oslovuje řadu duchovních přesvědčení.
⬤ Podporuje osobní přijetí a vnitřní klid.
⬤ Napsáno přístupným a srozumitelným stylem.
⬤ Nabízí užitečné meditace a praktické aplikace pro zotavení.

⬤ Některé části se mohou zdát příliš rozsáhlé a méně zaměřené na osobní zotavení.
⬤ Několik čtenářů zjistilo, že se kniha posouvá směrem k prodeji programů 12 kroků.
⬤ Představené koncepty mohou být pro ty, kdo neznají zen nebo buddhismus, ohromující.

(na základě 84 hodnocení čtenářů)

Původní název:

The Zen of Recovery

Obsah knihy:

Mel Ash v této přesvědčivé kombinaci Východu a Západu ukazuje, jak se zenová mysl a praxe propojují s jádrem zotavení. Ash odvážně čerpá z vlastní zkušenosti zneužívaného dítěte, alkoholika, zenového studenta a učitele dharmy a předkládá praktickou syntézu dvanácti kroků AA a zenové osmidílné stezky.

Nemusíte být buddhisté, abyste ocenili léčivou sílu knihy Zen zotavení. Kniha zpřístupňuje zen všem, kdo se snaží zlepšit kvalitu svého duchovního i každodenního života. Obsahuje také praktické návody, jak meditovat a uvádět tuto knihu do praxe.

Její poselství pomůže čtenářům žít hlouběji "jeden den za druhým. "