Září: Vyzkoušejte si, jak se vám daří lépe

Recenze čtenářů

Kniha se setkala s pozitivními i negativními recenzemi. Mnozí čtenáři oceňují její povznášející témata a upřímné rady, zatímco někteří považují tón knihy za příliš poučný.

Kniha je popisována jako povznášející, upřímná, informativní a snadné čtení, které čtenáře posiluje a povzbuzuje. Mnozí ji považují za příjemný a uvolňující zážitek.

Někteří čtenáři měli pocit, že autor příliš poučuje, což způsobilo, že ztratili zájem a knihu nedočetli.

(na základě 12 hodnocení čtenářů)

Původní název:

Shine: Discover a Brighter You

Obsah knihy:

"Tohle je naprosté tonikum. Lorraine ve své nejupřímnější podobě; skutečně užitečná kniha."DAWN FRENCH.

"Tuto knihu miluji" DAVINA MCCALL.

________________________________.

Lorraine je na našich televizních obrazovkách již 35 let a tisíce lidí ji milují pro její vřelost a přímočarý styl vedení rozhovorů. Ať už jí život přichystá cokoli, vždy si dokáže zachovat svůj typický lesk v očích. Nyní je připravena podělit se o své životní lekce.

V dnešní době je toho hodně, co je třeba stíhat: rodina, domov, práce, sociální média, zprávy... Je až příliš snadné, aby dny ubíhaly jako voda, a než se nadějete, jste vyčerpaní a rok uběhl jako mrknutím oka.

I přes svůj hektický program se Lorraine naučila, jak důležité je naslouchat svému tělu a srdci a mít svůj život pod kontrolou. Ať už jde o drobné změny v každodenní rutině, nebo o celkovou změnu životního stylu a dosažení cílů z kbelíku, Shine vám ukáže, jak žít každý den naplno. Nechte se Lorraine provést na cestě k vašemu nejlepšímu já pomocí upřímných anekdot z vlastního života, tipů od odborníků a praktických cvičení. Naučíte se, jak:

- Jiskru: jak zůstat pozitivní, sebevědomý a klidný, ať už vám život přichystá cokoli.

- Záře: povzbuzení a strategie pro udržení zdravého těla a svěžího vzhledu bez ohledu na věk.

- Oslnit: jak získat to nejlepší ze svých vztahů, rodiny a práce a změnit svět k lepšímu, i když je to jen vaše záplata.

Povznášející, hřejivá a s krásnými ručně malovanými ilustracemi je kniha Zářit svépomocí vyprávěná od srdce.