Zapomínání: Výhody toho, že si nevzpomínáme

Recenze čtenářů

Kniha „Zapomínání“ od Dr. Scotta Smalla pojednává o tom, že zapomínání může být prospěšné pro kognitivní funkce a emocionální pohodu. Zkoumá různé aspekty paměti a zapomínání, zejména ve vztahu k neurologickým funkcím, úbytku paměti a stavům, jako je Alzheimerova choroba. Recenze vyzdvihují jak informativní charakter knihy, tak některé výtky týkající se její složitosti a organizace.

⬤ Jasné a stručné vysvětlení složitých témat.
⬤ Zabývá se důležitými otázkami souvisejícími s pamětí a zapomínáním.
⬤ Nabízí cenné poznatky o funkcích mozku a výhodách zapomínání.
⬤ Napsáno přístupnou formou pro laické čtenáře.
⬤ Kombinuje vědecká data s osobními příběhy, což je činí přístupnými.
⬤ Podporuje nové pohledy na paměť a emocionální pohodu.

⬤ Některé části jsou pro běžné čtenáře příliš odborné a složité.
⬤ Organizace knihy je nejednotná, což vede k odbočkám, které přerušují její tok.
⬤ Někteří čtenáři zjistili, že se kniha dostatečně nezabývá hlavním tématem prospěšnosti zapomínání.
⬤ Kritika autorova stylu psaní; někteří měli pocit, že mu chybí jasnost a efektivní struktura.
⬤ Některé kapitoly mohou působit spekulativně nebo zbytečně.

(na základě 22 hodnocení čtenářů)

Původní název:

Forgetting: The Benefits of Not Remembering

Obsah knihy:

Renomovaný neurolog vysvětluje, proč naše běžné zapomínání - jmen, dat, dokonce i klíčů od domu - není selháním mozku, ale v kombinaci s pamětí jednou z nejpřínosnějších funkcí mysli.

Kdo by nechtěl mít lepší paměť? Dr. Scott Small zasvětil svou kariéru pochopení toho, proč nás paměť opouští. Jako ředitel Centra pro výzkum Alzheimerovy choroby na Kolumbijské univerzitě se zaměřuje převážně na pacienty, u nichž dochází k patologickému zapomínání, a právě v kontrastu s jejich utrpením se v ostrém světle ukazuje normální zapomínání, které zažíváme každý den.

Donedávna většina lidí - včetně vědců zabývajících se pamětí - věřila, že zapomínání nemá žádný smysl. Nové výzkumy v oblasti psychologie, neurobiologie, medicíny a informatiky však hovoří jinak. Zapomínání není selháním naší mysli. Není to ani neškodná závada. Ve skutečnosti je pro nás dobré - a vedle paměti je nezbytnou funkcí, aby naše mysl fungovala co nejlépe.

Zapomínání prospívá našim kognitivním a tvůrčím schopnostem, emocionální pohodě, a dokonce i našemu osobnímu a společenskému zdraví. Jakkoli může být typický výpadek frustrující, je to právě to, co otevírá naši mysl pro lepší rozhodování, prožívání radosti a vztahů a umělecký rozkvět.

Od studií bonobů ve volné přírodě až po návštěvy ikonického malíře Jaspera Johnse a známého odborníka na rozhodování Daniela Kahnemana se Small věnuje různým oborům, aby nové vědecké poznatky zasadil do poučných souvislostí a zároveň odhalil převratné novinky týkající se Alzheimerovy choroby. Až příště zapomenete, kde jste nechali klíče, vzpomeňte si, že trocha zapomínání dělá hodně dobrého.