Zápisky vašeho terapeuta

Recenze čtenářů

Kniha získala převážně kladné recenze pro svou jednoduchost, srozumitelnost a hluboký vhled do emocí a osobního růstu. Čtenáři oceňují její autenticitu, hluboké propojení s jejich zkušenostmi a autorův soucitný styl psaní. Mnozí ji považují za uklidňující a pronikavý zdroj informací, ke kterému se hodlají často vracet.

⬤ Jednoduchý a přístupný styl psaní.
⬤ Hluboce pronikavý a uklidňující obsah.
⬤ Vhodný pro osobní reflexi a emocionální růst.
⬤ Velká doporučení jako dárek.
⬤ Krásná prezentace a snadné čtení.
⬤ Autentičnost autora rezonuje se čtenáři.
⬤ Cenné pro každého, kdo prožívá trauma nebo bojuje s emocemi.

⬤ Někteří recenzenti ji považovali za základní a ne všeobjímající.
⬤ Několik z nich mělo pocit, že zcela nesplnila jejich očekávání.

(na základě 23 hodnocení čtenářů)

Původní název:

Notes from Your Therapist

Obsah knihy:

Každodenní inspirace v podobě ručně psaných poznámek o emocích, emoční inteligenci a vztazích podle oblíbeného instagramového účtu @notesfromyourtherapist Terapeutka a poradkyně v oblasti duševního zdraví Allyson Dinneen sdílí tuto sbírku uměleckých a krásně vyfotografovaných ručně psaných postřehů podle svého oblíbeného Instagramu.

Tato moudrá slova se týkají všeho od stanovení hranic a navigace ve vztazích až po to, jak o sebe dobře pečovat. Stejně jako ve své praxi se Dinneenová prostřednictvím těchto poznámek snaží kultivovat emoční pohodu, uvědomit si boj o lidské bytí a nabídnout pečující, soucitný pohled.