Základy karate: Od základních úderů až po trénink a turnaje.

Recenze čtenářů

Kniha „Základy karate: Tuttle Martial Arts“ od Robina Riellyho je považována za základní příručku pro ty, kteří již karate studují, a pokrývá různé aspekty tohoto bojového umění, ale postrádá dostatečné ilustrace a podrobnosti pro začátečníky a samouky.

Přehledně uspořádaná publikace s komplexním pokrytím témat karate včetně historie, filozofie, technik a zkoušek na hodnost. Je dobrou základní příručkou pro studenty studující pod vedením certifikovaného instruktora.

Nedostatečné ilustrace a fotografie. Někteří čtenáři ji považují za příliš základní a málo hlubokou, takže je méně vhodná pro samouky nebo pro seznamování dětí s bojovými uměními.

(na základě 6 hodnocení čtenářů)

Původní název:

Karate Basics: Everything You Need to Get Started in Karate - From Basic Punches to Training and Tournaments

Obsah knihy:

Začněte svůj trénink karate - od základní práce nohou a úderů až po trénink a ukázky. Tento průvodce bojovým uměním je dokonalým úvodem do karate pro začátečníky.

Plánujete se naučit karate, ale nevíte, kde začít? Hledáte učitele? Navštěvujete kurzy, ale jste zmateni technickými termíny používanými k popisu úderů?

Kniha Základy karate vás jasným a srozumitelným způsobem naučí všechny základy této starobylé formy bojového umění.

Tato kniha o karate obsahuje tyto důležité informace:.

⬤ Původ karate - jeho filozofie, historie a různé školy.

⬤ Jak najít učitele a třídu, které jsou pro vás vhodné.

⬤ Příprava na první hodinu - co se vlastně děje na hodině karate?

⬤ Základní prvky - látky, bloky, údery, údery, údery a kopy.

⬤ Jak doplnit trénink karate o sparingová cvičení a kata.

⬤ Efektivní způsoby, jak uspět v karate--jak si vytvořit tréninkový program, testy na postup na pásek a přehled soutěží a turnajů.

⬤ Zdroje, které vám pomohou rozvíjet vaše znalosti a porozumění karate.

Ať už s karate teprve začínáte, nebo už trénujete rok či dva, kniha Základy karate vám nabídne snadný, ale komplexní úvod do tohoto sportu, díky kterému se budete cítit jistěji.