Základy juda

Recenze čtenářů

Kniha je přínosná pro začátečníky v judu a grapplingu, protože poskytuje jasné pochopení základních technik a principů, které za nimi stojí, ačkoli někteří čtenáři ji považují za příliš zjednodušenou.

⬤ Dobře ilustrovaná s mnoha obrázky, které jasně ukazují jednotlivé techniky
⬤ výborná pro začátečníky a snadno pochopitelná
⬤ poskytuje solidní základy principů grapplingu
⬤ dobrý úvod do historie a koncepcí juda.

Některým čtenářům připadá příliš základní a chybí v ní pokročilé techniky; pro ty, kdo hledají větší hloubku, není k dispozici dostatek podrobných scénářů hodů.

(na základě 4 hodnocení čtenářů)

Původní název:

The Fundamentals of Judo

Obsah knihy:

Identifikuje základní techniky, které definují judo jako bojové umění, a zabývá se tím, jak by studenti měli tyto klíčové dovednosti cvičit a rozvíjet.

Základní techniky juda jsou zde rozebrány do hloubky a prostřednictvím fotografií krok za krokem, což je přínosem jak pro začátečníky, tak pro zkušené hráče juda. Rozbor každé techniky odráží podrobné technické znalosti a zkušenosti Raye Stevense jako hráče juda.

Kniha také pojednává o tom, jak judo vzniklo a jak se vyvíjelo, jaký vliv mělo judo na svět bojových umění, jak je strukturován klub judo a jak mohou studenti různých schopností trénovat a cvičit společně a jak začít a získat z tréninku maximum.".