Žádné já, žádný problém: Jak neuropsychologie dohání buddhismus

Recenze čtenářů

Kniha sklidila řadu pozitivních i kritických ohlasů, které se zaměřují na zkoumání sebe sama z pohledu neurovědy a východní filozofie. Mnozí čtenáři ji považovali za poučnou a přístupnou, poskytující cenné poznatky o povaze vědomí a iluzi „já“. Někteří však měli pocit, že kniha příliš zjednodušuje složité myšlenky nebo je místy nepoutavá.

Čtenáři ocenili srozumitelný styl psaní, terapeutické vhledy a propojení vědy se spiritualitou. Mnozí považovali koncepty „ne-já“ a fungování mozku za podnětné a měnící život. Jako hlavní přednosti byly vyzdviženy poutavé myšlenkové experimenty a přístupnost.

Někteří recenzenti knize vytýkali přílišné zjednodušení nebo nedostatek inspirace. Objevily se zmínky o tom, že autor občas ztrácí pozornost, a zazněla potřeba hlubšího prozkoumání některých konceptů. Několik čtenářů také mělo pocit, že vědecká vysvětlení odvádějí pozornost od prožitkového chápání spirituality.

(na základě 282 hodnocení čtenářů)

Původní název:

No Self, No Problem: How Neuropsychology Is Catching Up to Buddhism

Obsah knihy:

Během studia na vysoké škole na počátku 90. let si Chris Niebauer začal všímat nápadných paralel mezi nejnovějšími objevy v psychologii, neurovědách a naukami buddhismu, taoismu a dalších východních myšlenkových směrů. Když své poznatky přednesl jednomu profesorovi, jeho myšlenky byly rychle odmítnuty jako "čirá náhoda, nic víc.".

O dvacet let později je Niebauer doktorem věd a řádným profesorem a spojení buddhismu a neurovědy, které objevil jako student, je v knihkupectví prakticky samostatným žánrem. Podle Niebauera však teprve začínáme chápat souvislost mezi východní filozofií a nejnovějšími poznatky psychologie a neurovědy a co tyto asimilované myšlenky znamenají pro lidskou zkušenost.

V této přelomové knize Niebauer píše, že nejnovější výzkumy v oblasti neuropsychologie nyní potvrzují základní princip buddhismu, který se nazývá Anatta neboli učení o "žádném já". Niebauer píše, že náš pocit vlastního já, neboli to, co běžně označujeme jako ego, je iluze vytvořená výhradně levou částí mozku. Niebauer rychle zdůrazňuje, že to neznamená, že já neexistuje, ale že existuje stejným způsobem jako přelud uprostřed pouště, tedy spíše jako myšlenka než jako věc. Jeho závěry mají významné důsledky pro velkou část moderních psychologických metod, které podle něj tráví většinu času snahou napravit něco, co neexistuje.

Jedinečnost této knihy spočívá v tom, že Niebauer nabízí řadu cvičení, která čtenáři umožní, aby si tuto pravdu sám vyzkoušel, a také další nástroje a praktiky, které lze po přečtení knihy používat a které jsou všechny určeny ke změně způsobu, jakým prožíváme svět - způsobu, který je založen na bytí, nikoli na myšlení.