Za zavřenými dveřmi: Mentální stres z fyzických věcí

Recenze čtenářů

Kniha Katie Tracyové nabízí pronikavý průzkum vztahu mezi fyzickým nepořádkem a emoční pohodou a zdůrazňuje potřebu spolupráce mezi profesionálními organizátory a odborníky na duševní zdraví. K ilustraci svých bodů využívá příklady ze života a výzkumy, díky čemuž je pro čtenáře přístupná a poučná.

Kniha je dobře zdokumentovaná, poutavá a přináší reálné scénáře z praxe. Účinně ukazuje souvislost mezi fyzickou dezorganizací a emocionálním stresem. Čtenáři oceňují kombinaci osobních a profesních příběhů, díky čemuž je obsah podnětný a přínosný jak pro odborníky, tak pro běžné čtenáře se zájmem o zlepšení svého života.

Někteří recenzenti se zmínili o nedostatečné hloubce pro ty, kteří se přímo nezabývají profesionálním organizováním nebo duševním zdravím, což naznačuje, že ačkoli je kniha informativní, může být přínosnější pro praktiky než pro běžné čtenáře.

(na základě 5 hodnocení čtenářů)

Původní název:

Behind the Closed Door: The Mental Stress of Physical Stuff

Obsah knihy:

Odborníci na duševní zdraví pomáhají svým klientům řešit běžné emocionální problémy. Často se nemluví o tom, jak se emocionální problémy projevují ve fyzickém prostoru klientů, a to prostřednictvím přeplněných skříní, přeplněných domácností a vystresovaných rodin. Pokud jste terapeut, poradce nebo kouč, kniha Za zavřenými dveřmi vás vybízí k tomu, abyste prozkoumali souvislost mezi duševním stavem a fyzickým prostorem, aby vaši klienti mohli zažít pozitivní a trvalou změnu v obou oblastech.

Katie Tracyová, CPO (R), v této knize, která podněcuje k zamyšlení, zkoumá cyklický vztah mezi emocemi a nepořádkem a to, jak vzhled a funkce domova každý den ovlivňují myšlenky, pocity a emoce.

- Poznejte jedinečný pohled certifikované profesionální organizátorky (R), která pracuje přímo s klienty v jejich domovech.

- Zjistěte, proč jsou "věci" pro klienty problémem a jak nepořádek v domácnosti souvisí s duševním zdravím a terapií.

- Objevte, jakou roli hraje terapie při pomoci klientům vypořádat se s jejich fyzickými věcmi, a naučte se strategie, které můžete začlenit do své terapeutické praxe.

"Paní Tracyová připravuje půdu pro odborníky na duševní zdraví, aby pochopili, jak může fyzický prostor zaplněný nepořádkem ovlivnit emocionální prožívání klienta.".

--Dr. Joseph R. Ferrari, profesor psychologie na DePaul University.

"V knize Za zavřenými dveřmi profesionální organizátorka Katie Tracyová splétá dohromady vědecký výzkum a své bohaté zkušenosti s prací s klienty, aby osvětlila cyklický vztah mezi našimi emocemi a věcmi, které zahlcují náš fyzický prostor." -....

-Catherine Rosterová, Ph. D.

profesorka, Univerzita v Novém Mexiku.