Xiantian Bagua Zhang: Kniha: Gao styl Bagua Zhang - kruhová forma

Recenze čtenářů

Kniha je komplexním a přehledným zdrojem informací pro cvičence Bagua, zaměřuje se na cvičení Tien Gun s kvalitním obsahem a podrobnými vysvětlivkami. Je dobře hodnocena pro svou srozumitelnost a hloubku, což z ní činí cenný doplněk pro nové i zkušené studenty Bagua.

Vysoce kvalitní obsah, jasná vysvětlení, podrobná historie, četné ilustrace, rozsáhlý záběr cvičení, atraktivní pro začátečníky i pokročilé.

Cenově náročné; nemůže nahradit učitele pro praktickou výuku.

(na základě 7 hodnocení čtenářů)

Původní název:

Xiantian Bagua Zhang: Gao Style Bagua Zhang - Circle Form

Obsah knihy:

Tento plně ilustrovaný průvodce Bagua Zhang vás díky srozumitelným instrukcím a odbornému vedení naučí vše, co potřebujete vědět o tomto jemném a mocném bojovém umění.

Neexistuje žádný jiný systém nebo styl bojového umění, ať už vnitřního nebo vnějšího, který by v sobě spojoval tolik bojových technik v jednom cvičení - a odborník mistr C S Tang poskytuje přehledný a podrobný popis celého tréninkového systému. Bagua je rozdělena do několika souborů cvičení a tato příručka začíná pojednáním o jejich historii a vysvětlením základních cviků.

Dále podrobně popisuje výcvik složitějších cviků - včetně chůze v kruhu, změny jedné dlaně, osmi změn dlaní, speciálních zbraní Bagua a dalších. Tato příručka, která se váže k vyšším duchovním praktikám taoismu, se zabývá nejen praktickým využitím bagua čang, ale zkoumá i důvody, proč zklidňuje mysl, koordinuje tělo a rozvíjí zdraví.