Vztahy v zotavení: Náprava poškození a budování zdravých vztahů při překonávání závislosti

Recenze čtenářů

Kniha poskytuje cenné poznatky o dopadu závislosti na vztahy a nabízí praktické nástroje pro zotavení. Je oceňována pro svůj jedinečný přístup, srozumitelnost a použitelné strategie, což z ní činí skvělý zdroj informací pro zotavující se osoby i terapeuty.

Nabízí skvělý vhled do dopadu závislosti na vztahy, praktické pracovní listy, inovativní a jedinečný přístup, snadno se čte, poskytuje nástroje pro sebereflexi, soucitný a uzemňující obsah, vřele doporučeno pro různé fáze zotavování.

Někteří uživatelé mohou očekávat komplexnější pokrytí některých témat, ale v recenzích nejsou zdůrazňovány žádné zásadní zápory.

(na základě 9 hodnocení čtenářů)

Původní název:

Relationships in Recovery: Repairing Damage and Building Healthy Connections While Overcoming Addiction

Obsah knihy:

Jedním z nejničivějších aspektů závislosti je poškození vztahů - s intimními partnery, rodinou, přáteli nebo kolegy.Zotavovací programy však často doporučují zaměřit se pouze na střízlivost a nezdůrazňují potřebu obnovit vztahy.

Psycholožka a odbornice na závislosti Kelly Greenová to chce změnit. Během své práce se stovkami klientů doktorka Greenová zjistila, že sociální podpora je pro proces zotavení klíčová.

Tento soucitný průvodce bez odsuzování se s vámi podělí o účinné nástroje, které můžete použít k rozpoznání rozdílů mezi zdravými a nezdravými vztahy, k nastavení a udržení hranic, k obnovení citové intimity, ke sdělování svých pocitů a potřeb a k uctivému ukončení škodlivých vztahů. Díky inspirativním příběhům a snadno použitelným pracovním listům (můžete si stáhnout a vytisknout další kopie podle potřeby) vám tato kniha osvětlí cestu k životu nespoutanému závislostí - a naplněnému pozitivními vztahy.