Vzpomeňte si na to, až vám bude smutno - Lekce získané na cestě od sebepoškozování k sebepéči

Hodnocení:   (4,3 z 5)

Vzpomeňte si na to, až vám bude smutno - Lekce získané na cestě od sebepoškozování k sebepéči (Maggy Van Eijk)

Recenze čtenářů

Shrnutí:

Kniha je velmi dobře hodnocena pro svůj upřímný a vtipný pohled na problematiku duševního zdraví, který čtenářům nabízí jak vhled, tak praktické rady. Někteří čtenáři ji však považovali za méně přístupnou nebo nevhodnou jako svépomocnou příručku při depresi.

Klady:

Dobře napsaná a poutavá kniha se směsí humoru a upřímnosti.
Poskytuje osobní vhled do problémů s duševním zdravím.
Nabízí relativní obsah, který rezonuje se čtenáři, kteří čelí podobným problémům.
Obsahuje praktické rady a tipy, jak se s problémy vyrovnat.
Pro mnoho čtenářů je kniha útěchou a povzbuzením.

Zápory:

Někteří čtenáři měli pocit, že není vhodným zdrojem svépomoci při depresi.
Několik čtenářů považovalo osobní zkušenosti autora za příliš zaměřené na sebe a ne všeobecně použitelné.
Některé recenze ji označily za dětinskou nebo triviální, postrádající hloubku praktického svépomocného obsahu.

(na základě 26 hodnocení čtenářů)

Původní název:

Remember This When You're Sad - Lessons Learned on the Road from Self-Harm to Self-Care

Obsah knihy:

Maggy Van Eijk ví, kde se nejlépe pláče na veřejnosti: na horní palubě autobusu, přímo vepředu. Také ví, že jíst přesolenou lékořici nebo plavat v ledově studeném rybníku jsou věci, které vás oživí, ale nejsou pro vás špatné.

V sedmadvaceti letech zažila Maggy nejhorší psychickou zkušenost svého dosavadního života. Ukončila tříletý vztah, málem ji vyhodili z práce (dvakrát), více než dvanáctkrát byla na pohotovosti, navštívila tři různé terapeuty a měla tři různé diagnózy.

Ale nenechala se tím rokem zastavit. Maggy si vzala tužku a začala psát seznamy. Seznamy, které jí připomínají, když je úzkostná nebo když se svět nepřestává točit, že všechno bude v pořádku, ať už jde o to, že si hned ráno v posteli vylévá srdce hvězdou, nebo jen prostě zavolá kamarádce.

Maggy ve své odvážné a důležité knize se zbrusu novou kapitolou obnažuje skutečnou realitu duševní nemoci v naději, že to pomůže i ostatním dostat se na druhou stranu.

Další údaje o knize:

ISBN:9781911600879
Autor:
Vydavatel:
Podtitul:Lessons Learned on the Road from Self-Harm to Self-Care
Vazba:Měkká vazba
Rok vydání:2018
Počet stran:288

Nákup:

Nyní dostupné, na skladě.

Další knihy od autora:

Vzpomeňte si na to, až vám bude smutno - Lekce získané na cestě od sebepoškozování k sebepéči -...
Maggy Van Eijk ví, kde se nejlépe pláče na...
Vzpomeňte si na to, až vám bude smutno - Lekce získané na cestě od sebepoškozování k sebepéči - Remember This When You're Sad - Lessons Learned on the Road from Self-Harm to Self-Care

Díla autora vydali tito vydavatelé:

© Book1 Group - všechna práva vyhrazena.
Obsah těchto stránek nesmí být kopírován ani použit, a to ani částečně ani úplně, bez písemného svolení vlastníka.
Poslední úprava: 2024.11.08 20:25 (GMT)