Vytvořte si knihu svého života: Výtvarné projekty pro rozvoj kreativity a podporu osobního růstu: Mixed-Media Art Projects for Expanding Creativity and Encouering Personal Growth (Výtvarné projekty pro rozvoj kreativity a podporu osobního růstu)

Recenze čtenářů

Kniha je inspirativním a vizuálně ohromujícím zdrojem informací pro umělce pracující se smíšenými médii, který klade důraz na osobní uzdravení a kreativitu prostřednictvím umění. Obsahuje přehledné návody a řadu projektů, takže je vhodná jak pro začínající, tak pro zkušené umělce. Objevují se však obavy ohledně nákladů na materiály a spojení umělecké techniky s terapeutickým obsahem.

⬤ Krásné ilustrace a design
⬤ jasné, dobře napsané návody
⬤ rozmanitost projektů
⬤ podporuje kreativitu a experimentování
⬤ vhodné pro osobní růst a léčení
⬤ poskytuje techniky od autora i hostujících umělců
⬤ může sloužit jako cenný zdroj pro praxi se smíšenými médii.

⬤ Náročnost na materiál
⬤ někteří čtenáři považují terapeutický aspekt za příliš výrazný
⬤ není vhodný pro úplné začátečníky kvůli méně podrobným návodům
⬤ může se zdát příliš zaměřený na ženské publikum.

(na základě 359 hodnocení čtenářů)

Původní název:

Create Your Life Book: Mixed-Media Art Projects for Expanding Creativity and Encouraging Personal Growth

Obsah knihy:

Kniha Vytvoř si svůj život, inspirovaná populárními online výtvarnými kurzy umělkyně Tamary Laporte (willowing.org), představuje 18 projektů kreslení a malování smíšenými médii krok za krokem, které podporují seberealizaci prostřednictvím tvůrčího procesu. Tamařin laskavý hlas, který vás neodsuzuje, vás povede na cestě.

Co vás brzdí? Kam chcete jít? Nechte minulost odejít! Pomocí těchto expresivních cvičení si můžete uvědomit své osobní výzvy a další překážky a poté je překonat. Zbavte se omezujících přesvědčení, najděte odvahu, pociťte vděčnost, uzdravte bolest a rozvíjejte sebelásku, zatímco hravě tvoříte.

Každá tematická kapitola představuje čtyři až pět dvoudílných projektů. Nejprve prozkoumáte běžný problém, který brání kreativitě a/nebo pozitivnímu sebehodnocení. Druhou část tvoří postupný výtvarný projekt ve smíšených médiích, který vám pomůže tento problém vyřešit. Jen několik z těchto zkoumání:

⬤ Zbavte se toho, co vám již neslouží tím, že si uděláte přehled o tom, co vás brzdí, a poté vytvoříte zentanglového motýla, který bude symbolizovat, že od těchto omezujících věcí odlétáte.

⬤ Přijměte a milujte svého vnitřního výstředního ptáka: udělejte si soupis svých výstředních vlastností a pak vytvořte ptáka, který je oslavuje.

⬤ Uzdravte staré rány tím, že napíšete dopis sami sobě jako dítěti, a pak si vytvoříte dům, ve kterém bude vaše vnitřní dítě v bezpečí.

Bohaté zpestření poselství a umělecké inspirace, některé z osnov projektů byly přispěny hostujícími učiteli Tamary: Roxanne Cobleová, Andrea Gomollová, Alena Hennessyová, Mystele Kirkeengová, Ivy Newportová a Effy Wildová, z nichž každá je sama o sobě známou umělkyní v oboru smíšených médií. Závěrečná kapitola představuje jednoduchou metodu vazby pro vytvoření pamětní knihy vašich projektů Life Book.

Kniha Vytvořte si knihu života, plná inspirativních obrázků a povzbudivých afirmací, vám pomůže dosáhnout osobního i tvůrčího růstu.