Vytvoření vašeho nejlepšího života: Vydejte se na cestu k nejlepšímu životnímu stylu: Průvodce dokonalým životním seznamem

Recenze čtenářů

Kniha Vytvořte si svůj nejlepší život od Caroline Millerové a Dr. Michaela Frische je čtenáři velmi oceňována pro svůj přístupný a praktický přístup k osobnímu rozvoji a stanovování cílů. Nabízí inovativní nástroje, jako je deník „Nejlepší já“, a podporuje introspekci a realizovatelné kroky k naplněnému životu. Přestože kniha pro mnohé znamenala transformaci, čelí kritice kvůli svému podání, nedostatku aktualizovaných zdrojů a vnímanému misogynnímu podtextu.

⬤ Silný a praktický průvodce osobním rozvojem.
⬤ Inovativní koncepty a cvičení, jako je deník „Nejlepší já“ a životní seznamy.
⬤ Poutavý styl psaní, který se snadno čte.
⬤ Účinné techniky pro stanovení cílů a zlepšení života.
⬤ Pozitivní dopad na čtenáře, který je inspiruje k činům na cestě za svými sny.

⬤ Pro některé čtenáře byla kniha kvůli své obsáhlosti ohromující.
⬤ Nedostatečné zaměření na každodenní hospodaření s časem a praktickou realizaci cílů.
⬤ Kritika zastaralých odkazů a referencí v novějším vydání.
⬤ Mizogynní podtext a problematická vyprávění v některých částech.
⬤ Některý obsah může čtenářům obeznámeným se svépomocnou literaturou připadat opakující se.

(na základě 67 hodnocení čtenářů)

Původní název:

Creating Your Best Life: The Ultimate Life List Guide

Obsah knihy:

Nyní se tato "klasika v oblasti stanovování cílů" (Mehmet C.

Oz, MD) vrací v novém vydání s novým úvodem, novou obálkou a novým designem interiéru. Poprvé se zde setkává věda pozitivní psychologie s vědou o dosahování cílů Komplexní a na důkazech založená kniha Vytvořte si nejlepší život přináší nové poznatky o tom, jak spolu štěstí a úspěch souvisejí.

Díky desítkám interaktivních cvičení a kvízů pomáhá čtenářům identifikovat jejich nejvlastnější potřeby, ambice a přání, aby mohli převzít kontrolu nad svým prostředím a maximalizovat své šance na úspěch. Jedinečný "koučink životních seznamů" autorů krok za krokem vysvětluje, jak si stanovit cíle v 16 klíčových oblastech - včetně milostných vztahů, rodiny, zdraví, práce, sebeúcty, přátelství, peněz, řešení problémů a kreativity -, které inspirují k vědomějšímu, produktivnějšímu a radostnějšímu životu.