Vyřešte problémy svého dítěte se spánkem

Recenze čtenářů

V recenzích na tuto knihu je zdůrazněna její účinnost při tréninku spánku kojenců, přičemž mnoho rodičů uvádí, že po použití metod popsaných doktorem Ferberem došlo k výraznému zlepšení spánkového režimu jejich dětí. Přestože je kniha chválena za poskytnutí zasvěcených informací o spánku a praktických řešení, někteří rodiče vyjadřují nesouhlas s myšlenkou nechat své děti v rámci tréninku plakat, což vede ke smíšeným pocitům ohledně dopadu této metody na emocionální pohodu jejich dětí.

⬤ Účinně pomáhá dětem po zavedení metod spát celou noc.
⬤ Poskytuje poučné informace o spánkových cyklech a vědě o spánku.
⬤ Mnoho rodičů uvádí výrazné zlepšení spánku svého dítěte v krátké době (často během několika dní).
⬤ Doporučeno jako základní příručka pro nové rodiče, kteří se potýkají s problémy se spánkem.
⬤ Nabízí praktická a proveditelná řešení.

⬤ Může způsobit nepříjemné pocity rodičům, kteří jsou proti tomu, aby nechali své dítě plakat, což vede k pocitům viny a lítosti.
⬤ Některé recenze popisují knihu jako povrchní nebo poskytující již známé informace.
⬤ Ne každý rodič najde úspěch a někteří se vyjadřují, že to může být stresující jak pro dítě, tak pro rodiče.
⬤ Metoda může vést k dočasnému citovému strádání dítěte, když se učí sebeuklidňovat.

(na základě 99 hodnocení čtenářů)

Původní název:

Solve Your Child's Sleep Problems

Obsah knihy:

Vysvětluje, jak pomoci dítěti, aby si užívalo rutinu před spaním, rychle a snadno usínalo, samo se uklidnilo, pokud se v noci vzbudí, klidně spalo celou noc a snadno usínalo při denním spánku.

V této knize autorka nabízí rady pro starší děti, které se potýkají s náměsíčností, spánkovou apnoe, pomočováním nebo nočním strachem.