Výcvik šermu

Recenze čtenářů

Kniha je velmi oceňována pro svůj komplexní přístup k šermířskému tréninku, takže je vhodná jak pro začátečníky, tak pro zkušené cvičence. Zahrnuje širokou škálu témat, včetně technik, kondiční přípravy, historie a psychologických aspektů tréninku. Díky ilustracím a jednoduchému jazyku je přístupná všem věkovým skupinám, zejména mladým šermířům.

⬤ Podrobné pokrytí aspektů šermířského tréninku
⬤ skvělé ilustrace
⬤ praktické rady pro začátečníky i zkušené šermíře
⬤ efektivní pro mladé šermíře
⬤ informativní rozhovory
⬤ zdůrazňuje důležitost aspektů tréninku
⬤ přehledné a srozumitelné.

V překladu z němčiny mohou chybět odkazy na populární koncepty v jiných regionech (např. dlouhodobý sportovní rozvoj); primárně je určen mladším šermířům, což může omezovat jeho atraktivitu pro starší publikum.

(na základě 8 hodnocení čtenářů)

Původní název:

Training Fencing

Obsah knihy:

Tato příručka ukazuje, jak trénovat techniku a taktiku v šermířském sportu, a ukazuje, proč musí šermíři zlepšovat svou vytrvalost, sílu a rychlost.

Mladí šermíři se naučí jít nad rámec tréninkových soubojů a obohatit svůj trénink o cvičení, která se mohou zdát, že nemají se šermem vůbec nic společného.