Vnitřní práce stáří: Posun od role k duši

Recenze čtenářů

Recenze vyzdvihují knihu „The Inner Work of Age“ jako hluboký zdroj informací pro pochopení procesu stárnutí a jeho smysluplné zvládnutí. Čtenáři oceňují hluboký vhled, zpochybnění konvenčních názorů na stárnutí a duchovní perspektivu, kterou autorka poskytuje. Objevují se však zmínky o nadbytečnosti, učebnicovém charakteru a nutnosti soustředění při čtení.

⬤ Nabízí hluboké a smysluplné pohledy na stárnutí.
⬤ Podněcuje k osobnímu zamyšlení a růstu.
⬤ Poskytuje duchovní pohled na stárnutí, aniž by byl příliš kazatelský.
⬤ Dobře napsaný a poutavý obsah s praktickými postřehy pro osobní a duchovní růst.
⬤ Užitečné pro skupinové diskuse a knižní kluby.
⬤ Řeší potřebu nových příběhů o stárnutí, zejména pro osoby starší 50 let.

⬤ Někteří považují psaný text za nadbytečný a potřebující úpravu.
⬤ Některým čtenářům může připadat příliš učebnicový nebo vědecký.
⬤ Vyžaduje klidné a soustředěné čtení, nemusí být vhodné pro příležitostné nebo rychlé čtení.
⬤ Ne všem čtenářům vyhovuje důraz na vnitřní reflexi a dávají přednost praktickým návodům.

(na základě 72 hodnocení čtenářů)

Původní název:

The Inner Work of Age: Shifting from Role to Soul

Obsah knihy:

Průvodce, jak překonat vnitřní překážky pozdního věku a přijmout duchovní dary stárnutí.

- Nabízí práci se stíny a mnoho rozmanitých duchovních praktik, které vám pomohou prolomit popírání k uvědomění, přejít od sebeodmítání k sebepřijetí, napravit minulost, abyste mohli být plně přítomní, a umožnit smrtelnosti, aby se stala učitelem.

- Odhaluje, jak pomocí vnitřní práce odhalit a prozkoumat nevědomé popírání a odpor, který propuká kolem klíčových prahů pozdějšího života.

- Obsahuje osobní rozhovory s významnými Staršími, včetně Kena Wilbera, Krishny Dase, otce Thomase Keatinga, Anny Douglasové, Jamese Hollise, rabína Ramiho Shapira, Ashtona Applewhitea, Roshi Wendy Nakao, Rogera Walshe a Stanislava Grofa.

S prodlouženou délkou života přichází možnost delšího osobního růstu a duchovního rozvoje. Nyní máte šanci stát se starším, opustit minulé role, přejít od práce ve vnějším světě k vnitřní práci s duší a stát se autenticky tím, kým jste. Tato kniha je průvodcem, který vám pomůže překonat vnitřní překážky a přijmout skryté duchovní dary stáří.

Psychoterapeutka a autorka bestsellerů Connie Zweigová nabízí radikální změnu pojetí stáří pro všechny generace a ukazuje, jak pomocí vnitřní práce odhalit a prozkoumat nevědomé popírání a odpor, které se objevují na klíčových meznících pozdějšího věku, naladit se na touhu své duše a vyjít z ní jako obnovený starší člověk plný vitality a cíle. Autorka zkoumá překážky, s nimiž se setkáváme při přechodu k moudrému Staršímu, a nabízí psychologickou práci se stíny a rozmanité duchovní praktiky, které vám pomohou prolomit popírání k uvědomění, přejít od sebeodmítání k sebepřijetí, napravit minulost, abyste byli plně přítomní, znovu získat svou tvořivost a umožnit smrtelnosti, aby se stala učitelem. Sdílí kontemplativní praktiky pro sebereflexi a také odhaluje, jak objevit způsoby, jak se podělit o své talenty a moudrost a stát se tak hybnou silou změn v životech ostatních.

Tato kniha, protkaná moudrostí významných starších, jako jsou Ken Wilber, Krišna Das, otec Thomas Keating, Anna Douglas, James Hollis, rabín Rami Shapiro, Ashton Applewhite, Roshi Wendy Nakao, Roger Walsh a Stanislav Grof, nabízí nástroje a návody, které vám pomohou opustit minulé role, rozšířit svou identitu, prohloubit sebepoznání a projít těmito životními etapami do nové fáze uvědomění, rozhodnout se být plně skuteční, transparentní a svobodní a přijmout naplňující pozdní život.