Vnitřní krása, vnitřní světlo

Recenze čtenářů

Kniha je jedinečným zkoumáním těhotenství a porodu z pohledu hatha jógy, v níž se mísí nádherné fotografie, poezie a filozofické postřehy. Přestože mnoho čtenářů ocení její umělecké ztvárnění a inspirativní obsah, případní zájemci by si měli uvědomit, že postrádá praktické návody pro cvičení jógy.

⬤ Nádherně zpracované fascinující fotografie
⬤ Inspirující a uklidňující próza
⬤ Poskytuje nový pohled na těhotenství a porod
⬤ Oslavuje přirozený stav těhotenství
⬤ Některými čtenáři vysoce ceněný poetický styl.

⬤ Není praktickým průvodcem jógou ani knihou s návody
⬤ Může být zklamáním pro ty, kteří hledají podrobné instrukce nebo ilustrace pozic
⬤ Obalený poškozením může ovlivnit darování
⬤ Omezený obsah pro začátečníky nebo ty, kteří s jógou začínají.

(na základě 12 hodnocení čtenářů)

Původní název:

Inner Beauty, Inner Light

Obsah knihy:

V dokonalé próze a na úžasných fotografiích ukazuje význam a krásu jógy pro těhotné ženy. Vychází znovu v novém vydání a v novém designu klasický text o józe pro nastávající maminky od renomovaného porodníka Dr.

Fredericka Leboyera, ilustrovaný jeho vlastními fotografiemi. Leboyer ukazuje, jak může žena pomocí jógy směřovat ke zdravému a radostnému porodu a jak zdravotní přínosy daleko přesáhnou porodní proces, a to jak pro matku, tak pro dítě. Mladá Indka Vanita - dcera mistra jógy B.

K. S.

Iyengara, který poskytl této knize úvod - je zachycena při své každodenní praxi několik dní před porodem, kdy vnitřní krása, vnitřní světlo vysvětluje dechové techniky a pozice, které mohou všechny nastávající matky využít k získání harmonie, elegance, půvabu a přesnosti. Leboyerová navíc zkoumá vnitřní význam jógy pro vnitřní ženu i dítě v ní.