Vlastní nejlepší přítel: Osm kroků k životu plnému cíle, vášně a lehkosti - autorka knihy Twyfordův nejlepší přítel.

Recenze čtenářů

Kniha „Vlastní nejlepší přítel“ od Dr. Kristiny Hallettové nabízí praktický návod na péči o sebe a osobní růst a zdůrazňuje důležitost pěstování láskyplného vztahu k sobě samému. Čtenáři oceňují její přímočaré nástroje, srozumitelný styl a transformační dopad, což z ní činí cenný zdroj informací pro ty, kdo hledají štěstí a směřování. Některé kritiky však zmiňují potřebu lepší redakce a vytříbenějšího stylu psaní.

⬤ Poskytuje praktické, přímočaré nástroje pro sebezdokonalování.
⬤ Povzbuzuje čtenáře, aby si vytvořili láskyplný vztah sami k sobě.
⬤ Poutavý a konverzační styl psaní, díky němuž je kniha přístupná čtenářům.
⬤ Nabízí transformativní myšlenky, které se čtenáři rezonují.
⬤ Obsahuje strukturovaný proces (EMPOWERS) k provedení změny.
⬤ Pomáhá čtenářům najít jejich cíl a posiluje štěstí.

⬤ Mnoho čtenářů se domnívalo, že stylu psaní by prospělo více úprav, včetně omezení neformálních frází.
⬤ Někteří čtenáři považovali obsah za příliš závislý na dříve vytvořených myšlenkách.
⬤ Několik kritiků se zmínilo, že autorova důvěryhodnost byla oslabena stylistickými volbami.

(na základě 23 hodnocení čtenářů)

Původní název:

Own Best Friend: Eight Steps to a Life of Purpose, Passion, and Ease

Obsah knihy:

Jste připraveni žít skutečně jako rocková hvězda?

Když stres hraje ve vašem životě větší roli než štěstí a když nemáte čas na sebe a na věci, které máte rádi, je čas na změnu!

Zní to jako u vás?

„Mám pocit, že mi v životě něco chybí. „ „Starám se o všechny kromě sebe. „ „Běhám na místě a dochází mi čas. „ „Prostě nejsem šťastný. „ „Už mě nebaví zkoušet věci, které nefungují. „ „Kdy se to zlepší? „ Všichni máme chvíle, kdy se nemůžeme vymanit ze své vlastní situace a život nás sráží dolů. Pokud zjišťujete, že máte více takových dnů než „Woohoo! Jsem na vrcholu světa! “, máme pro vás skvělou zprávu: je možné cítit se (a žít) lépe. Dr. Hallett přesně ví, co potřebujete. Jako klinická psycholožka a životní koučka již více než 20 let pomáhá lidem žít jejich nejlepší život. Pokud váš každodenní život není takový, v jaký jste doufali, a pokud se chcete zbavit stresu a žít skutečně báječný život, Vlastní nejlepší přítel je kniha pro vás.