Vícesměrná rychlost ve sportu: Od výzkumu k aplikaci

Původní název:

Multidirectional Speed in Sport: Research to Application

Obsah knihy:

Při sportovních hrách na hřišti a kurtu musí hráči neustále vnímat své okolí v rámci zápasu a zvolit a provést nejvhodnější akci k dosažení svého bezprostředního cíle v daném zápase. Tato schopnost je obecně známá jako obratnost, která je v těchto sportech považována za zásadní vlastnost a může zahrnovat různé lokomoce a okamžité akce.

Vícesměrná rychlost je souhrnný pojem, který popisuje kompetenci a schopnost provádět takové akce: zrychlovat, zpomalovat, měnit směr a nakonec udržovat rychlost ve více směrech a pohybech v kontextu specifických sportovních scénářů, zahrnující hbitost, rychlost a mnoho dalších souvisejících vlastností. Vícesměrná rychlost ve sportu závisí na mnoha faktorech, včetně percepčně-kognitivních schopností, fyzických vlastností a technických schopností provádět dříve zmíněné činnosti.

Vícesměrná rychlost ve sportu: V knize jsou shromážděny poznatky předních světových výzkumníků a praktických odborníků v oblasti rychlosti a obratnosti, které jsou uceleným zdrojem informací pro praktiky při navrhování efektivních programů rozvoje rychlosti ve více směrech.

Tento text je důležitou četbou pro studenty bakalářského a magisterského studia sportovních věd, všechny osoby podílející se na tréninku sportovců (např. trenéry, fyzioterapeuty, atletické trenéry) a výzkumné pracovníky v oblasti sportovních věd a sportovní medicíny.