Vibrační výživa: Pochopení energetického podpisu potravin

Recenze čtenářů

Kniha nabízí vhled do energetických vlastností potravin a jejich vlivu na naši pohodu. Kombinuje osobní zkušenosti s naučným obsahem, obsahuje recepty a cvičení, která čtenáře podněcují k prozkoumání jejich vztahu k jídlu na hlubší úrovni. Zatímco pro mnohé byla kniha poučná a posilující, někteří čtenáři se cítili zklamaní, protože nesplnila jejich očekávání.

Kniha je dobře napsaná, má jedinečný pohled na energie jídla, obsahuje osobní příběhy a praktická cvičení a obsahuje cenné recepty. Čtenáři oceňují její hloubku moudrosti a možnost vracet se k materiálu po čase a pokračovat v učení. Mnozí se cítili posíleni a měli kontrolu nad svými životními rozhodnutími týkajícími se stravy.

Někteří čtenáři zjistili, že kniha neodpovídá jejich očekáváním, a měli pocit, že v ní chybí konkrétní vědecké podrobnosti o frekvencích potravin. Několik čtenářů vyjádřilo zklamání a uvedlo, že jim kniha nepomohla nebo nestála za investici.

(na základě 12 hodnocení čtenářů)

Původní název:

Vibrational Nutrition: Understanding the Energetic Signature of Foods

Obsah knihy:

Praktický průvodce vibračními signaturami potravin, které jíme, a jejich vlivem na naše chování, emoce a ducha.

- Podrobně popisuje energetické a duchovní vlastnosti více než 400 běžných potravin a odhaluje, jak na vás každá z nich působí na více úrovních, jakou roli hraje barva potraviny, s jakou čakrou rezonuje a jak interpretovat chutě a averze.

- Vysvětluje, jak využít stravu k vyladění svého energetického těla, odstranění negativních energetických vzorců a vědomému vytváření pozitivního stavu těla, mysli i duše.

- Obsahuje výběr receptů s jejich energetickou interpretací.

- Nabízí cvičení, která vám pomohou identifikovat vibrační význam vaší současné stravy a prohloubit váš vztah k jídlu, které jíte.

Většina z nás je obeznámena s prospěšností ovoce, zeleniny, masa, bylinek a koření pro fyzické zdraví a jejich výživovými účinky na lidský organismus. Je například dobře známo, že kurkuma působí silně protizánětlivě a mrkev výrazně zlepšuje zrak, ale co vibrační přínosy potravin? Jak naše strava ovlivňuje energetické tělo a náš emocionální, mentální a duchovní stav?

V tomto komplexním průvodci vibrační výživou Candice Covingtonová zkoumá vibrační signatury potravin, které jíme, a to, jak pomáhají vytvářet energetické struktury, které ovlivňují naše chování a ducha. Vysvětluje, jak můžete výběrem potravin, které rezonují s vašimi přirozenými vibračními vzorci, využít svou stravu k vyladění svého energetického těla, odstranění negativních energetických vzorců a vědomému vytváření pozitivního stavu těla, mysli i duše. Podrobně popisuje energetické a duchovní vlastnosti více než 400 běžných potravin, nápojů a koření, včetně široké škály ovoce a zeleniny, ořechů, vajec, hub, obilovin, mořských plodů, drůbeže, dalších bílkovin, čaje, vína a bylinek na vaření i léčivých bylin. Zkoumá, jak na vás jednotlivé potraviny působí na více úrovních, jak barva potraviny určuje, se kterou čakrou rezonuje, a jak pracovat se sny, abyste dekódovali božskou roli potravin ve svém životě. Autorka vysvětluje, jak interpretovat chutě a averze k jídlu na emocionální a duchovní úrovni, a nabízí cvičení, která vám pomohou určit vibrační význam vaší současné stravy.

Covingtonová nabízí výběr receptů spolu s výkladem jejich energetických příběhů a zkoumá, jak intuitivně vybírat potraviny a jejich kombinace, aby posílily vaše energetické vzorce, podpořily vás v jakémkoli úsilí a poskytly výživu pro tělo, mysl i ducha.