Recenze čtenářů
Shrnutí:Kniha zdůrazňuje význam přirozeného zdraví a výživy před farmaceutickými řešeními, obhajuje péči o sebe sama a holističtější přístup k pohodě. Autor, Michael B. Smith, je oceňován pro své odborné znalosti v oblasti fitness a výživy i pro svůj srdečný přístup k tréninku.
Klady:Kniha poskytuje cenné poznatky o výživě a zdraví a vybízí čtenáře k hledání přírodních prostředků. Upozorňuje na nedostatky farmaceutických výrobků a propaguje holistický životní styl. Autor je známý svými odbornými znalostmi v oblasti fitness a kulturistiky, což z knihy činí důvěryhodný zdroj informací.
Zápory:Někteří čtenáři mohou považovat důraz na přírodní prostředky před farmaceutickými za příliš zjednodušený nebo se nevztahuje na všechny zdravotní problémy. Může se zde objevit spoléhání na autorovo osobní přesvědčení, které nemusí rezonovat s každým.
(na základě 2 hodnocení čtenářů)
Původní název:
Fit for the Kingdom
Obsah knihy:
O Michaelovi Když lidé popisují Michaela Smithe, slyšíte slova jako: motivátor, podnikatel, fitness guru, kulturista, poradce, vizionář, bojovník, hrdina, komik, důvěryhodný důvěrník a věrný přítel. Především je však Michael Smith pomazaný Boží muž se srdcem pro ty, kteří potřebují uzdravení, zlepšení zdraví nebo touží žít vítězný život podle Písma.
Michael zahájil svou trenérskou a cvičitelskou kariéru v roce 1974, kdy trénoval plavecký tým a dosáhl jeho prvního státního šampionátu. Jen o několik let později Michael trénoval boxerský tým Golden Gloves, který získal tři státní tituly, včetně svého vlastního státního titulu. Po několika osobních tragédiích, které si vyžádaly několik stovek stehů a desítky zlomených kostí, většina lidí Michaela odepsala jako člověka, který už nikdy nebude.
Právě v této chvíli Pán Michaela "povolal", aby "dostal své lidi do kondice " V roce 1988 Michael všechny šokoval, když ho čtenáři časopisu Rocky Mountain Sport Fitness Magazine zvolili instruktorem aerobiku mužů roku 1988 Následující rok sám sebe završil, když vyhrál divizi Masters na mistrovství USA v naturální kulturistice. Aby dokázal, že nešlo o náhodné vítězství, o tři měsíce později Michael vyhrál celkový titul v Natural America Masters Bodybuilding Rozšířil své zkušenosti a poté se přesunul do komunity fyzioterapeutů, kde pomáhal ostatním rehabilitovat zranění kolen, ramen a zad.
Tehdy Michael všeho nechal a začal navštěvovat Heritage Christian Center, School of Ministry v Denveru v Coloradu pod vedením biskupa Dennise Leonarda, kde v roce 1996 absolvoval. V současné době Michael působí jako osobní trenér na Denverské univerzitě, kde trénoval například držitele třetího místa na soutěži Mr Olympia 2008 Phillipa Heatha, několikanásobnou držitelku národního titulu a dvojnásobnou olympijskou medailistku v krasobruslení Michelle Kwanovou a všestrannou gymnastku z olympijských her v Pekingu 2008 Jessicu Lopezovou.
