Veslování pro pokročilé: Mezinárodní perspektivy vysoce výkonného veslování

Recenze čtenářů

Kniha přináší ucelený pohled na trénink veslování na vysoké úrovni a cenné příspěvky špičkových trenérů. Obsahuje podrobné pojednání o tréninku, kondiční přípravě a technických přístupech užitečných pro elitní sportovce, i když pro některé čtenáře je náročná pro veslařské programy nižší úrovně.

Komplexní pro elitní kluby a kluby na vysoké úrovni; použitelné pro juniorské a veteránské programy.

Dobře prozkoumaná s příspěvky špičkových trenérů.

(na základě 10 hodnocení čtenářů)

Původní název:

Advanced Rowing: International Perspectives on High Performance Rowing

Obsah knihy:

Advanced Rowing sdružuje přední odborníky na veslování, včetně mezinárodních trenérů z Nového Zélandu, Norska, Švýcarska a Dánska, kteří jako trenéři získali světové a olympijské medaile. Významní kluboví a univerzitní trenéři přispívají ze Spojených států, Velké Británie a Austrálie. Tito trenéři mezi sebou pracují s nejlepšími sportovci na národní úrovni ve svých zemích a specializují se na jejich přípravu na mezinárodní soutěžní úroveň.

V této knize trenéři odhalují klíčové rysy, které podle nich vysvětlují, proč dosáhli konzistentní úrovně úspěchů, včetně:

- Tréninkové programy, které podporují dovednosti a kondici.

- Motivování a inspirování sportovců.

- Vytváření úspěšného tréninkového prostředí.

- Výběr sportovců a identifikace talentů.

- Využívání dalších odborníků (např. sportovních vědců, fyzioterapeutů, specializovaných silových a kondičních trenérů).

Advanced Rowing nabízí také poznatky odborníků na vybraná témata, která jsou důležitá pro rozvoj úspěšného veslování, včetně biomechaniky, výživy, rozvoje techniky, vytrvalostního tréninku a silové a kondiční přípravy.

Jedná se o základní zdroj informací pro všechny veslařské trenéry, který poskytuje přehled o obecném prostředí, které podporuje vysoce výkonné domácí a mezinárodní veslařské programy, a popisuje řadu strategií, které elitní veslařští trenéři používají k rozvoji úspěšného veslařského týmu od školní přes klubovou až po mezinárodní úroveň.