Vegnews Guide to Being a Fabulous Vegan: Vypadat dobře, cítit se dobře a dělat dobře za 30 dní

Recenze čtenářů

Recenze knihy vyzdvihují její užitečnost jako průvodce při přechodu na veganský životní styl a jeho udržování, protože je napsána poutavě a informativně, obsahuje přístupné recepty a je psána vstřícným tónem. Mnoho čtenářů oceňuje její pozitivní přístup k tělu a schopnost zabývat se řadou témat souvisejících s veganstvím. Některé recenze však naznačují, že se možná plně nezabývá složitostí soužití s neveganskými partnery nebo mylnou představou, že veganství zaručuje hubnutí.

⬤ Poutavý a vtipný styl psaní
⬤ komplexní pokrytí témat veganského životního stylu
⬤ podpůrný a k tělu pozitivní přístup
⬤ obsahuje řadu chutných receptů
⬤ vhodných jak pro začínající vegany, tak pro dlouhodobě praktikující
⬤ vizuálně přitažlivá díky barevným fotografiím.

⬤ Nemusí se hlouběji zabývat problémy života s neveganskými partnery
⬤ někteří čtenáři považovali zmínky o hubnutí za zavádějící nebo vytržené z kontextu
⬤ nemusí řešit všechny obavy těch, kteří přecházejí na veganství.

(na základě 33 hodnocení čtenářů)

Původní název:

The Vegnews Guide to Being a Fabulous Vegan: Look Good, Feel Good & Do Good in 30 Days

Obsah knihy:

Z VegNews, předního veganského časopisu: zábavný, informativní a praktický průvodce, jak si během třiceti dnů osvojit rostlinný životní styl

Ve všem tom humbuku kolem alternativ masa si možná říkáte, no a co je to hovězí? Pravdou je, že veganský životní styl zkoumá více lidí než kdykoli předtím a ať už hledají recepty, tipy na styl nebo fitness rady, časopis VegNews je v popředí zájmu jako přední světový veganský tiskový zdroj. Nyní se s vámi vedoucí redaktorka VegNews Jasmin Singer a celý tým VegNews podělí o vše, co potřebujete vědět o mýtech a skutečnostech týkajících se rostlinného způsobu života (nápověda: nejsou to jen ošklivé plastové boty a nechutný plastový sýr.

Ne, příteli, ne). Ve třiceti kapitolách (třiceti dnech) věnovaných všemu od nevyhnutelné otázky, kde vezmeš bílkoviny, přes návod, jak nebýt veganským k*rvou, až po to, co je to vlastně rostlinný sýr (nápověda: vynikající) - s receptem na každý den - se dozvíte, jak být zdravý, bez masa a ano, báječný.