Vegan pro jednoho: Žhavé tipy a inspirativní recepty pro vaření o samotě

Recenze čtenářů

Kuchařka je obecně dobře hodnocena pro svou rozmanitost veganských receptů, zejména je chválena za to, že je vhodná pro jednotlivce nebo páry. Několik čtenářů však bylo zklamáno tím, že většina receptů je určena nejméně pro dva, což je v rozporu s názvem, který naznačuje, že jídla jsou určena speciálně pro jednoho.

⬤ Velká rozmanitost chutných receptů.
⬤ Vhodné porce pro jednotlivce nebo páry (přibližně 2 porce).
⬤ Nutriční rozbor, který je užitečný při nízkotučné dietě.
⬤ Dobré pro přípravu jednoduchých jídel, která se snadno dodržují.
⬤ Poutavé recepty, které čtenáři rádi vyzkouší.

⬤ Mnoho receptů poslouží více než jedné osobě, což je v rozporu s očekáváním knihy „vegan pro jednoho“.
⬤ Někteří uživatelé shledali potřebu zbytků jídla jako nelákavou.
⬤ Některé ingredience (například veganské máslo a sýr) sklidily kritiku a návrhy na úpravu.
⬤ Někteří považovali velikosti receptů za zklamání nebo nebyly přizpůsobeny tak, jak bylo slíbeno.

(na základě 13 hodnocení čtenářů)

Původní název:

Vegan for One: Hot Tips and Inspired Recipes for Cooking Solo

Obsah knihy:

Objevte základní strategie pro svobodné veganské kuchaře, včetně toho, jak zařídit kuchyň pro jednoho, plánovat zajímavá jídla a jídelníčky, nakupovat čerstvé produkty, vybrat správné nástroje a vybavení, zkrátit čas přípravy a ušetřit peníze.

Začátečníci i zkušení kuchaři využijí cenné tipy, jak prodloužit trvanlivost produktů, určit, které konzervy a balené výrobky kupovat, a jak proměnit zbytky v chutná jídla.

Vařit sám neznamená šetřit na chuti a spokojenosti. Kniha Vegan for One, která obsahuje více než 100 lákavých a inovativních receptů dokonale upravených pro jednotlivce, dokazuje, že vaření a stravování o samotě může být příjemné a uspokojivé.