Vědomý snílek: Vnímavé vědomí: Spojte se se silou svých snů a žijte svůj nejlepší život

Recenze čtenářů

Kniha „Vědomý snílek“ od Tree Carr je krásně zpracovaný interaktivní průvodce zaměřený na zkoumání snů, který nabízí různé podněty, cvičení a možnosti psaní deníků, které čtenářům pomohou lépe porozumět jejich snům a zlepšit jejich spánkovou hygienu. Zatímco mnozí uživatelé ji považovali za obohacující a užitečnou, zejména pro začátečníky, jiní se cítili zahlceni množstvím domácích úkolů a strukturou, kterou vyžaduje.

⬤ Informativní a poutavá
⬤ krásně navržená s barevnými stránkami a ilustracemi
⬤ interaktivní cvičení podporují hluboké zkoumání snů
⬤ pomáhá zlepšit spánkovou hygienu
⬤ vhodná pro začínající vykladače snů
⬤ mnoho praktických rad a aktivit.

⬤ Může být zahlcující přílišnou strukturovaností a domácími úkoly
⬤ nemusí vyhovovat těm, kteří dávají přednost uvolněnějšímu přístupu
⬤ někteří uživatelé ji považovali za méně použitelnou vzhledem ke svým jedinečným snovým zkušenostem.

(na základě 13 hodnocení čtenářů)

Původní název:

Conscious Dreamer: Connect with the Power of Your Dreams & Live Your Best Life

Obsah knihy:

Průměrný člověk stráví sněním šest let svého života. Probuďte se do svých snů a zjistěte, jak můžete využít jejich sílu, aby vám pomohly žít co nejlépe v bdělém stavu!

Na začátku své 30denní cesty si stanovte cíl nebo záměr a uvidíte, jak ho dosáhnete, když si vytvoříte soubor snů a osvojíte si umění využívat své sny k dosažení svých životních cílů. V tomto barevném sešitě si čmárejte, přemýšlejte a kreslete a naučte se prostřednictvím 120) zábavných a jednoduchých aktivit, jak:

* Deník snů.

* Zlepšete svou spánkovou hygienu.

* Dekódovat a interpretovat své sny.

* Vrátit se k tomu opravdu dobrému snu, ze kterého jste se probudili příliš brzy.

...a mnoho dalšího!

Pod vedením svého osobního snového průvodce Tree Carra dovolte svým snům, aby vás ohromily svou silou a potenciálem. Připojte se ke komunitě podobně smýšlejících snílků a sdílejte tipy, triky a příběhy pomocí hashtagu #consciousdreamer, spojte se se snílky z celého světa a objevte úžasné výhody toho, že jste více v kontaktu sami se sebou a svými sny.

Ať už jste umělec, který chce do svého života vnést více kreativity, zaneprázdněný rodič, který chce najít klid a jasnost díky dobrému nočnímu režimu, student plánující budoucnost, nebo jen člověk, který chce lépe poznat sám sebe, tato kniha vám ukáže, jak co nejlépe využít své sny a využít je k tomu, abyste snili a dosáhli velkých úspěchů.

Pokud se vám tato kniha líbí, mohla by vás také zajímat kniha Kosmický tok...