Věda o tom, jak se cítit dobře

Recenze čtenářů

Kniha představuje směs pronikavých přístupů ke zdravému životnímu stylu a stravování, čerpá ze starověké moudrosti a zároveň je kritizována pro své zastaralé aspekty. Někteří čtenáři ji považovali za inspirativní a užitečnou, zatímco jiní zpochybňovali účinnost autorova učení vzhledem k jeho vlastním zdravotním problémům.

Celkově čtenáři ocenili přímočaré a jednoduché rady týkající se zdraví, zaměřené na naslouchání vlastnímu tělu, důležitost menšího množství jídla a pěstování pozitivního myšlení. Pro mnohé byly některé části knihy zábavné, inspirativní a použitelné, s některými nadčasovými moudry, která rezonují i v dnešní době.

Kritici poznamenali, že kniha je více než sto let stará a některé myšlenky nemusí odpovídat moderním zdravotním standardům. Autor navíc zemřel mladý na zdravotní problémy, což vyvolává pochybnosti o účinnosti jeho doporučení. Objevily se také stížnosti na styl psaní, kdy některé části byly považovány za nudné nebo zastaralé, a obvinění jednoho vydání knihy z plagiátorství.

(na základě 44 hodnocení čtenářů)

Původní název:

The Science Of Being Well

Obsah knihy:

Wallace D. Wattles napsal knihu The Science of Being Well, která se zabývá konceptem dosažení optimálního zdraví a pohody prostřednictvím síly mysli.

Kniha navazuje na Wattlesovo předchozí dílo The Science of Getting Rich (Věda o zbohatnutí) a zaměřuje se na myšlenku, že zdraví není jen nepřítomnost nemoci, ale stav úplné fyzické, duševní a emocionální pohody. Wattles tvrdí, že klíčem k dosažení tohoto stavu pohody je pochopení a využití síly mysli. Uvádí řadu zásad a postupů, které mohou jednotlivcům pomoci vypěstovat si pozitivní duševní postoj, překonat negativní přesvědčení a návyky a využít přirozené léčebné schopnosti těla.

Kniha se zabývá širokou škálou témat souvisejících se zdravím a wellness, včetně stravy a výživy, cvičení, spánku, zvládání stresu a role mysli při uzdravování. Wattles zdůrazňuje, že je důležité zaujmout holistický přístup ke zdraví a zabývat se nejen fyzickými příznaky, ale také základními duševními a emocionálními faktory, které přispívají k onemocnění.

V celé knize Wattles čerpá z různých zdrojů, včetně vědeckého výzkumu, duchovních nauk a osobních zkušeností, aby podpořil své myšlenky. Své myšlenky předkládá srozumitelným a přístupným stylem, díky čemuž je kniha cenným zdrojem informací pro každého, kdo má zájem o zlepšení svého zdraví a pohody.

Tato vzácná antikvární kniha je faksimile reprintem starého originálu a může obsahovat některé nedostatky, jako jsou knihovní značky a poznámky. Protože toto dílo považujeme za kulturně významné, zpřístupnili jsme ho v rámci našeho závazku chránit, uchovávat a propagovat světovou literaturu v cenově dostupných, kvalitních a moderních vydáních, která jsou věrná svému originálu.