Věda a technologie dospívání: Průvodce zasvěcenými informacemi o průlomových objevech, které výrazně prodlouží náš život... a co můžete udělat vy?

Recenze čtenářů

Aktuálně nejsou k dispozici žádné recenze čtenářů. Hodnocení je založeno na 461 hlasů.

Původní název:

The Science and Technology of Growing Young: An Insider's Guide to the Breakthroughs That Will Dramatically Extend Our Lifespan . . . and What You Can

Obsah knihy:

Brzy můžeme začít uvažovat o stárnutí jako o léčitelném stavu a ne jako o nevyhnutelném procesu.

Vyhlídka na dožití 200 let už není sci-fi. Přední odborník v nově vznikajícím oboru dlouhověkosti nabízí svůj pohled na to, jaké nejmodernější objevy jsou na obzoru, a také praktické kroky, které můžeme podniknout již nyní, abychom se dožili ve zdraví 100 let a více.

Všichni chceme žít dlouhý, zdravý a šťastný život, ale většina z nás nemá čas ani peníze na to, aby třídila nejnovější vědecké poznatky a určovala, které nástroje stojí za naši námahu. Díky třaskavým titulkům o terapiích kmenovými buňkami a transfuzích "mladé krve" se pokrok v boji proti stárnutí zdá být nedosažitelný pro všechny kromě miliardářů ze Silicon Valley, ale ve skutečnosti máme k dispozici více prostředků pro dlouhověkost, než si uvědomujeme.

V knize Věda a technologie mládnutí Sergey Young, odborník z oboru, demystifikuje problematiku dlouhověkosti, překonává humbuk a ukazuje čtenářům, co mohou udělat již nyní, aby žili lépe a déle, a nabízí pohled na vzrušující možnosti, které nás čekají. Tím, že se na stárnutí budeme dívat jako na stav, který lze léčit, můžeme v oblasti dlouhověkosti způsobit zásadní převrat a zpřístupnit ji všem.

Připojte se k Sergeji Youngovi, který shromáždil poznatky předních světových podnikatelů v oblasti zdraví, vědců, lékařů a vynálezců a poskytl komplexní pohled na budoucnost dlouhověkosti ve třech horizontech:

- Horizont 1: 100 se zabývá tím, co již víme a co můžeme snadno zavést, abychom se dožili 100 let, a shrnuje vědecké poznatky o stravě, cvičení, spánku, duševním zdraví a našem životním prostředí do dosažitelných návyků a háčků životního stylu, které si může osvojit každý, aby výrazně zlepšil svůj život a pracovní prostředí.

- Horizon 2: 150 uvádí technologický vývoj, který nám umožní dožít se 150 let - některé z nich se již používají - od diagnostiky založené na umělé inteligenci až po úpravu genů a regeneraci orgánů, a také jejich potenciální rizika.

- Horizont 3: 200 nabízí prohlídku budoucnosti zvrácení věku a vzrušujících technologií, které nám umožní dožít se ve zdraví 200 let, od internetu těl přes digitální avatary až po integraci umělé inteligence a mozku, a také etických otázek, které s sebou přinášejí.

Kniha Věda a technologie mládnutí, která kombinuje praktické rady s neuvěřitelným přehledem o novém odvážném světě, který nás čeká, nově definuje, co znamená být člověkem a mládnout.