Recenze čtenářů
Shrnutí:Kniha je rozmarný deník vděčnosti, který podporuje pozitivitu a přemýšlení prostřednictvím nádherných ilustrací a podnětů. Uživatelé jej považují za poutavý a snadno použitelný, což z něj činí ideální dárek. Podporuje hravý přístup k vyjadřování vděčnosti a pomáhá jednotlivcům zaměřit se na pozitivní momenty v jejich každodenním životě.
Klady:Rozkošné a náladové ilustrace, snadné použití, podporuje pozitivní reflexe, zábavné a poutavé, vhodné pro všechny věkové kategorie, podporuje kreativitu prostřednictvím čmárání, skvělé jako dárek.
Zápory:Někteří recenzenti ji považují za předraženou vzhledem k poskytovanému obsahu.
(na základě 9 hodnocení čtenářů)
Původní název:
Gratitude with Attitude: How Journaling Thankfulness for Just 5 Minutes a Day Can Change Your Life (a Woman Gift, for Readers of Good Days Star
Obsah knihy:
Vděčné myšlení na 5 minut denně
Denní dávka humoru a srdečnosti. Inspirace prostřednictvím podnětů k psaní a citátů v tomto deníku vděčnosti od autora bestsellerů Ronnieho Waltera. Ronnie, tvůrce série omalovánek věnovaných odbourávání stresu a zábavě (The Coloring Caf (R)), přináší do tohoto deníku věnovaného osobnímu růstu a štěstí více než dvacet let úspěšného ilustrování a psaní.
Cvičte vděčnost každý den Ať už je to na začátku nebo na konci dne, udělat si čas na přemýšlení o tom, za co jsme vděční, je prospěšné v mnoha ohledech. Praktikování postoje vděčnosti posiluje našeho ducha a zklidňuje naši mysl, i když jen na chvíli. Poskytuje klid a zen, po kterém toužíme a který potřebujeme uprostřed rušných dnů a nabitých rozvrhů.
Posuňte se vpřed ke šťastnějšímu a smysluplnějšímu životu. Psaní deníku je formou péče o sebe sama, protože nás podněcuje k tomu, abychom si zkontrolovali sami sebe a prozkoumali své myšlenky a pocity na hlubší úrovni. Pomocí tohoto pětiminutového deníku, do kterého si zaznamenáváme věci, za které jsme vděční, všímáme si smysluplných záměrů a oslavujeme drobná vítězství, si vytváříme prostor pro růst vděčnosti za to, co máme, a lépe vidíme, kým chceme být.
Využijte svou "sílu poděkování" během pouhých 5 minut s pomocí deníku Ronnie Walterové Vděčnost s postojem. Ponořte se do něj každý den a zjistěte:
⬤ Nápady, jak se napojit na svůj pocit hojnosti a pohody.
⬤ Způsoby, jak vyjádřit svou kreativitu a představivost.
⬤ Inspiraci pro prohloubení vašeho spojení se spiritualitou.
Pokud se vám líbily i další tituly, jako jsou Dobré dny začínají vděčností, Zen as F*ck: A Journal for Practicing the Mindful Art of Not Giving a Sh*t a The One-Minute Gratitude Journal, určitě si pořiďte Vděčnost s postojem.
