Vdechněte život své jízdě: Proměňte svou jízdu pomocí inspirativních a inovativních dechových technik.

Recenze čtenářů

Kniha „Vdechněte život svému ježdění“ od Jenny Rolfe je transformativní knihou, která zdůrazňuje význam dechu pro zlepšení spojení mezi jezdcem a jeho koněm. Pro mnoho čtenářů je kniha poučná, poskytuje praktické techniky a osobní příběhy, které ilustrují sílu dechu a výměny energie s koňmi. Kniha oslovuje jezdce všech disciplín a zkušeností a podporuje hlubší uvědomění a pochopení.

⬤ Poskytuje pronikavé techniky pro budování vědomí a spojení s koňmi prostřednictvím dechu.
⬤ Zaujme čtenáře dojemnými příběhy a praktickými příklady.
⬤ Nádherné ilustrace a fotografie umocňují zážitek ze čtení.
⬤ Použitelné pro různé disciplíny a aktivity mimo jezdectví.
⬤ Podporuje osobní růst a porozumění mezi jezdcem a koněm.

⬤ Někteří čtenáři mohou zjistit, že některé tréninkové metody nejsou vhodné pro jejich vlastní praxi nebo preference.
⬤ Několik čtenářů mělo pocit, že některé části knihy mohou být ezoterické nebo náročné na provedení bez předchozích zkušeností.
⬤ Některé části nemusí vyhovovat těm, kteří dávají přednost odbornějším znalostem.

(na základě 11 hodnocení čtenářů)

Původní název:

Breathe Life Into Your Riding: Transform Your Riding with Inspirational and Innovative Breathing Techniques

Obsah knihy:

Tato kniha navazující na knihu Jízda srdcem je inspirována technikou dýchání, která umožňuje trenérům, učitelům a jezdcům všech disciplín navázat spojení s koněm a vybudovat vztah založený na důvěře a porozumění. Dechové techniky usnadňují sebekontrolu, zklidnění mysli, stabilitu a energii, a tím posilují rovnováhu a harmonii při jízdě.

Jenny Rolfe se dívá na jezdce shora dolů a probírá, kde se může přenášet napětí. Nabízí cvičení k uvolnění omezení způsobených napětím.

Ta jezdci pomáhají nejen jezdit ve správném držení těla a rovnováze, ale také pěstovat hluboký smysl pro spojení a cítění. Její tréninkové metody jsou navrženy tak, aby rozvíjely atletické schopnosti koně a zároveň pěstovaly pocit sebedůvěry, důvěry a potěšení jak u koně, tak u jezdce.