Úzkost: Průvodce pro teenagery

Recenze čtenářů

Aktuálně nejsou k dispozici žádné recenze čtenářů. Hodnocení je založeno na 2 hlasů.

Původní název:

Anxiety: The Ultimate Teen Guide

Obsah knihy:

Úzkost u dospívajících je na vzestupu a tato kniha si klade za cíl pomoci mladým dospělým vyrovnat se s jejich problémy.

V knize jsou přístupně vysvětleny různé typy úzkosti, spouštěče úzkosti a strategie zvládání a jsou zde zahrnuty osobní příběhy dospívajících, kteří úzkostí trpěli, aby jim poskytly perspektivu a podporu.