Užijte si stáří: Praktický průvodce

Recenze čtenářů

Kniha B. F. Skinnera a M. Vaughana je zaměřena na pomoc jednotlivcům, zejména starším lidem, při zvládání problémů spojených se stárnutím. Čtenáři oceňují její praktické rady pro zlepšení každodenního života a podporu samostatnosti, někteří však mají pocit, že obsah postrádá hloubku a originalitu.

⬤ Poskytuje starším dospělým užitečné strategie pro zlepšení jejich pohody a zvládání procesu stárnutí.
⬤ Obsahuje cenné rady, které mohou být použitelné i pro mladší čtenáře.
⬤ Nabízí pragmatický přístup k úpravě prostředí, aby se člověk cítil příjemněji.
⬤ Příjemný styl psaní, který u některých čtenářů vyvolá odezvu.

⬤ Někteří čtenáři považují obsah za zdravý rozum a postrádají nové poznatky.
⬤ Několik recenzí zmiňuje, že není vhodná pro všechny čtenáře, zejména pro ty, kteří mohou mít problémy se čtením.
⬤ Rozporuplné názory na hloubku obsahu, někteří ji označují za ztrátu času.

(na základě 7 hodnocení čtenářů)

Původní název:

Enjoy Old Age: A Practical Guide

Obsah knihy:

„Lidé se dnes lépe připravují na fyzické stáří,“ píší autoři, “ale pro jeho prožití je nutné jiné plánování.

Doufáme, že právě v tom nám tato kniha pomůže.“ Jeden z nejvýznamnějších psychologů dvacátého století B. F.

Skinner poskytuje solidní a povzbudivé rady, jak se vypořádat s problémy stáří. Spolu s Margaret Vaughanovou, odbornicí na stárnutí a bývalou vědeckou pracovnicí na Harvardu, vám ukáže, jak na to: * provést změny ve svém okolí, abyste kompenzovali nevýhody věku; * bojovat se zapomnětlivostí a zachovat si jasné a tvořivé myšlení; * lépe vycházet s mladšími lidmi a dětmi; * vyrovnat se s novými emocionálními reakcemi, které věk přináší, a mnoho dalšího.