Usnadnění života - Jak může vnitřní božství uzdravit vaše tělo a váš život

Recenze čtenářů

Kniha „Making Life Easy“ od Dr. Christiane Northrupové získala převážně pozitivní recenze pro svůj zasvěcený, srozumitelný a komplexní přístup k ženskému zdraví, wellness a osobnímu růstu. Mnoho čtenářů ocenilo autorčinu upřímnost, autoritu a schopnost propojit různé aspekty života včetně fyzického, emocionálního, duševního a duchovního. Objevily se však i kritické připomínky týkající se její délky a určitého obsahu, který nemusí rezonovat s každou čtenářkou.

⬤ Komplexní pokrytí fyzického, emocionálního, duševního a duchovního zdraví.
⬤ Upřímný a přístupný styl psaní, který se čtenáři naváže kontakt.
⬤ Cenné informace podané poutavým způsobem, včetně praktických cvičení a zdrojů.
⬤ Nabízí inspiraci a nástroje pro osobní růst a uzdravení.
⬤ Mnoha čtenářům kniha změnila život a je povinnou četbou pro obě pohlaví.

⬤ Někteří čtenáři měli pocit, že kniha mohla být ukončena dříve, a upozorňovali na ztrátu zájmu ke konci.
⬤ Kapitolu zaměřenou na masturbaci považovali někteří recenzenti za nevhodnou nebo nepodstatnou.
⬤ Některé části byly kritizovány jako opakující se koncepty jiných autorů.

(na základě 211 hodnocení čtenářů)

Původní název:

Making Life Easy - How the Divine Inside Can Heal Your Body and Your Life

Obsah knihy:

V této radostně povzbuzující nové knize - stejně užitečné pro muže jako pro ženy - autorka bestsellerů Dr. Christiane Northrupová zkoumá základní pravdu, kterou se řídí už od dob studia medicíny: naše těla, mysli a duše jsou hluboce propojeny. Aby život plynul s lehkostí a cítili jste se skutečně co nejlépe, jde o mnohem víc než jen o fyzické zdraví - jde také o zdravý emocionální život a silný duchovní život. Pokud se na svou fyzickou pohodu díváte izolovaně, může se život stát neustálým bojem o to, aby se vaše tělo „chovalo“. Když si uvědomíte hlubokou souvislost mezi svým přesvědčením a biologií a začnete se naladit na božskou část sebe sama, je to úplně jiná hra - a první krok k tomu, abyste si život skutečně usnadnili.

Převezměte zodpovědnost za svou pohodu, když se naučíte:

- Rozvázat uzly obviňování a viny, které poškozují vaše zdraví.

- Vědomě využívat sexuální energii ke zvýšení vitality.

- Vyvážit svůj mikrobiom prostřednictvím zdravého stravování.

- Pěstovat zdravé ego, které slouží vám (ne naopak).

- Komunikovat přímo s božským.

Doktorka Northrupová čerpá z oborů od epigenetiky přes regresi do minulého života až po standardní západní medicínu a shrnuje moudrost své brilantní kariéry do jednoho uceleného návodu pro uživatele, jak žít zdravě, šťastně a zářivě.