Umění aromaterapie: Umění aromaterapie: Léčivé a zkrášlující vlastnosti esenciálních olejů z květin a bylin

Recenze čtenářů

Recenze knihy Roberta Tisseranda o aromaterapii vyzdvihují její hodnotu jako komplexní příručky pro začátečníky i pokročilé zájemce o esenciální oleje. Čtenáři oceňují hloubku informací, historický kontext a praktické využití, které jsou v knize uvedeny, ačkoli někteří vyjadřují zklamání nad omezenou škálou zahrnutých esenciálních olejů a považují aktualizovaný obsah za zahlcující.

⬤ Komplexní zdroj informací o aromaterapii a esenciálních olejích.
⬤ Napsáno uznávaným autorem s rozsáhlými zkušenostmi.
⬤ Obsahuje historické souvislosti a praktické tipy pro použití.
⬤ Užitečné pro amatéry i profesionály, nabízí bezpečnostní opatření, recepty a tipy na dávkování.
⬤ Skvělý fyzický stav, na který upozornili kupující.

⬤ Omezená škála esenciálních olejů, zaměřuje se především na „základy“.
⬤ Informace mohou být vzhledem k hloubce a hustotě obsahu zahlcující, zejména v aktualizovaném vydání.
⬤ Někteří čtenáři nejsou spokojeni s prezentací nebo formátem a přejí si více místa v textu pro lepší čitelnost.

(na základě 69 hodnocení čtenářů)

Původní název:

The Art of Aromatherapy: The Healing and Beautifying Properties of the Essential Oils of Flowers and Herbs

Obsah knihy:

Tento kompletní praktický průvodce ukazuje, jak používat éterické oleje z květin a bylin jako jemnou, ale účinnou metodu přírodního léčení. Autorka začíná historií a používáním esenciálních olejů v kosmetice a parfémech od dob starověkého Egypta až po současnost a podrobně popisuje 29 esencí s jejich vlastnostmi a použitím při více než 100 stavech, od emocionálního stresu až po kožní onemocnění.

Obsahuje snadno připravitelné recepty na masážní a léčivé oleje, pleťové masky, masti a aromatické koupele.

Vysvětluje význam esenciálních olejů při švédské masáži, shiatsu a neuromuskulární masáži.

Uvádí tabulky rychlosti odpařování, intenzity vůně, terapeutického indexu a slovníček lékařských pojmů.