#UmDiaSemReclamar

Recenze čtenářů

Kniha je oceňována za zkoumání vděčnosti a jejího pozitivního vlivu na život. Podporuje čtenáře, aby si osvojili vděčné myšlení, což je podpořeno příklady z různých kultur a médií. Zatímco mnohé recenze vyzdvihují její srozumitelnost, bohatost a praktické rady, některé kritiky zmiňují, že jí chybí novost a hloubka cvičení.

⬤ Dobře napsaný a bohatý obsah
⬤ srozumitelný jazyk
⬤ praktické rady a cvičení
⬤ nabízí řadu příkladů z různých kultur a médií
⬤ vybízí k pozitivním změnám v myšlení a každodenním životě.

⬤ Někteří považují obsah za příliš jednoduchý nebo postrádající nové poznatky
⬤ cvičení považují někteří čtenáři za neinspirativní
⬤ několik recenzí zmiňuje fyzický stav knihy při převzetí.

(na základě 604 hodnocení čtenářů)

Obsah knihy:

OBJEVTE SÍLU VDĚČNOSTI A ZMĚŇTE SVŮJ ŽIVOT ZA 24 HODIN

Kolikrát jste si dnes na něco stěžovali? Přestali jste někdy přemýšlet o tom, jak těžké je být vděčný a o kolik více se soustředíme na problémy než na jejich řešení?

Tato kniha vám klade následující úkol: strávit jeden den (24 hodin) bez stěžování. Abyste to mohli udělat, budete si muset zaznamenat čas, kdy jste s cvičením začali. A nebudete si muset zaznamenávat, kolikrát jste příkaz porušili, protože pokaždé, když to uděláte, budete muset hodiny spustit znovu.

Podle autorů je hlavní funkcí tohoto cvičení uvědomit si, že nevděčnost je přirozeným vzorcem lidských bytostí. Kromě něj zde najdete dalších šest cvičení na vděčnost a navždy změníte způsob, jakým čelíte svým problémům.