Ultimate Bento: Zdravé, chutné a cenově dostupné: Bento box: Zdravé a chutné: 85 receptů na bento box, které se dají míchat a kombinovat

Recenze čtenářů

Kniha je některými uživateli považována za nejlepší knihu receptů Bento. Obsahuje krásné fotografie, srozumitelné návody a je vhodná jak pro začátečníky, tak pro pokročilé nadšence do receptů Bento. Pro uživatele Kindle má však problémy s formátováním.

⬤ Vysoce kvalitní fotografie
⬤ přehledné a srozumitelné návody
⬤ vhodné pro začátečníky i pokročilé uživatele
⬤ všestranné recepty, které kombinují japonské a americké chutě
⬤ užitečné pokyny k balení a bezpečnosti potravin
⬤ cenný zdroj informací pro každodenní přípravu jídel Bento.

Není formátováno pro Kindle, což ztěžuje čtení na digitálních zařízeních; některé části nemusí zkušeným uživatelům nabídnout nové informace.

(na základě 14 hodnocení čtenářů)

Původní název:

Ultimate Bento: Healthy, Delicious and Affordable: 85 Mix-And-Match Bento Box Recipes

Obsah knihy:

S těmito zábavnými, snadnými a chutnými recepty se může do světa bento boxů pustit každý - není třeba žádných speciálních nástrojů ani nádob.

Hostitelé populární kuchařské show NHK World Bento Expo Marc Matsumoto a Maki Ogawa se na stránkách této úžasně vyfotografované kuchařky podělí o své zkušenosti s výrobou bento boxů. Jako Američan japonského původu má Marc ideální předpoklady k tomu, aby západním čtenářům pomohl přidat do jejich obědů japonské prvky pomocí snadno dostupných ingrediencí. Maki je jako japonská matka dospívajících chlapců odbornicí na vytváření jednoduchých, ale chutných kombinací bento boxů, které lze snadno sestavit každé ráno. Společně vytvořily přístupnou, autentickou bento kuchařku, na které si pochutná každý.

Ultimate Bento je plná praktických postupů, návodů krok za krokem a užitečných tipů na 85 receptů, které lze kombinovat a vytvořit 25 nutričně vyvážených obědů v bento boxech. Každé bento v této knize stojí méně než 3 dolary za porci, takže vy i vaše rodina můžete ušetřit peníze a zároveň se stravovat zdravěji.

Recepty obsahují:

⬤ Letní závitky.

⬤ Japonský zelný salát.

⬤ Kuřecí maso Vasabi.

⬤ Smažený hrášek.

⬤ Jakitori kuřecí špízy.

⬤ Mini plněné papriky.

⬤ Vepřové maso se zázvorem.