Tvůrčí umění žít, umírat a obnovovat se: Vydejte se na cestu skrze příběhy, meditaci čchi-kung, psaní deníků a umění.

Recenze čtenářů

Kniha „Tvůrčí umění žít, umírat a obnovit se“ od Elise a Kalea Chingových je komplexním zdrojem, který kombinuje učení čchi-kungu, meditace a osobní příběhy, aby čtenářům pomohl zvládnout životní výzvy, zejména v souvislosti se smrtí a obnovou. Kniha je rozdělena do dvou hlavních částí: vyprávění, které zkoumá zkušenosti postav se ztrátou a uzdravením, a praktický průvodce poskytující návod na cvičení čchi-kungu.

Čtenáři oceňují autory jako nadané učitele, kteří srozumitelným způsobem předávají složité koncepty. Kniha nabízí hluboké vhledy, praktické techniky pro každodenní život a vybízí k osobnímu zamyšlení prostřednictvím řízených meditací a psaní deníku. Mnohé recenze vyzdvihují krásné psaní, poutavé příběhy a holistický přístup k léčení, který spojuje umění s emocionálním zpracováním.

Mezi zmiňované potenciální nevýhody patří počáteční skepse některých čtenářů k tématu, která však byla po zapojení do cvičení často překonána. Pro některé čtenáře může být náročné zaměření na smrt nebo nemusí rezonovat s uměleckými projevy obsaženými v knize.

(na základě 36 hodnocení čtenářů)

Původní název:

The Creative Art of Living, Dying & Renewal: Your Journey Through Stories, Qigong Meditation, Journaling, and Art

Obsah knihy:

Tato krásná kniha, která využívá obrovskou léčivou sílu čchi-kungu a výrazových umění, vybízí čtenáře k zamyšlení nad kontinuitou života, umírání a obnovy v tomto životě i mimo něj.

Příběhy, meditace čchi-kungu a deníkové/výtvarné postupy, včetně koláží a tvorby masek, jsou výzvou k jejich zapojení pro vlastní uzdravení, transformaci a moudrost. Autoři, umělci, léčitelé a učitelé čchi-kungu a umění Elise a Kaleo Chingovi čerpají ze svých 23 let zkušeností s prací s druhými na jejich cestě osobní transformace a představují přístup k životu a umírání, který je prosycen moudrostí, soucitem a porozuměním.

Díky své práci byli autoři svědky mnoha osobních cest umírání, transformace a znovuzrození - tváří v tvář nevyléčitelné nemoci nebo ztrátě milované osoby, opouštění starého životního stylu a přijímání nového, propojení s minulými životy a budoucími sny. Příběhy a postupy v této knize budou inspirací pro širokou škálu lidí, kteří se zajímají o využití praktik a meditací čchi-kungu, deníku a umění pro sebekultivaci, všímavost, duchovní uvědomění a léčení: umělce, duchovní, duchovní hledače, psychoterapeuty, hypnoterapeuty, sociální pracovníky, kaplany, pracovníky hospiců, učitele, studenty a odborníky na transformační, šamanské a léčivé umění.