Tvořivost a vděčnost: Vděčnost: Cvičení a inspirace pro rok umění, naděje a uzdravení

Recenze čtenářů

Kniha je oceňována pro svůj inspirativní obsah a schopnost pomoci čtenářům zvládat životní výzvy prostřednictvím kreativity. Nabízí cenné nástroje pro terapii a podporuje pozitivní pohled na svět. Mnoho recenzentů však vyjadřuje nespokojenost s formátováním vydání pro Kindle, které znesnadňuje nebo znemožňuje čtení.

Inspirativní a uklidňující obsah, užitečný pro zvládání úzkosti, poskytuje podněty a cvičení pro kreativitu, doporučeno pro kreativní jedince, pozitivní energie vyzařovaná autorem.

Špatné formátování vydání pro Kindle, které vede k problémům se čitelností, někteří považovali obsah za neoriginální nebo povrchní a několik z nich bylo zklamáno, pokud jde o jejich očekávání na základě předchozího marketingu.

(na základě 17 hodnocení čtenářů)

Původní název:

Creativity and Gratitude: Exercises and Inspiration for a Year of Art, Hope, and Healing

Obsah knihy:

Přijměte svou cestu. Podělte se o svůj příběh. Odhalte sílu kreativity s ročním souborem uměleckých podnětů.

Někdy se život vydá oklikou. Bez ohledu na to, jak moc plánujeme, narazíme na překážky na cestě, které mohou být frustrující, matoucí a nepředvídatelné. Ať už se jedná o naše zdraví, stres v práci či doma nebo aktuální události, všichni se potýkáme s náročnými okamžiky a občasnými zvraty. Když Amy Oestreicherová čelila svým vlastním oklikám - včetně sedmadvaceti operací během deseti let a posttraumatické stresové poruchy - využila sílu umění, aby dala smysl své měnící se mapě, a naučila se, že i když čelíme nečekaným událostem, můžeme vytvořit něco krásnějšího, než jsme si kdy dokázali představit. V této praktické knize plné ukázek Amyiných originálních uměleckých děl, povzbudivých tipů a padesáti dvou podnětů - jednoho na každý týden v roce - vám poskytne nástroje, které potřebujete k uvolnění své tvůrčí energie a k uvolnění umělce v sobě.

Prostřednictvím oddílů věnovaných naději, vděčnosti, tvořivosti a vyprávění příběhů se dozvíte:

⬤ Přijměte kreativitu jako způsob myšlení a naučte se dívat na svět tvůrčí optikou.

⬤ Zpochybnit staré způsoby myšlení a přesměrovat negativitu na tvůrčí růst.

⬤ Kreslit, zpívat, psát, kolážovat, malovat a tančit své pocity.

⬤ Vylepšete si umění seznamů vděčnosti, které vám změní život.

⬤ Najděte kouzlo v každodenních předmětech.

⬤ Objevujte své okolí s obnoveným smyslem pro úžas.

⬤ Naučte se čtyři klíče k odolnosti.

Ať už jste zkušený umělec nebo začínající čmáral, snažíte se překonat tragédie nebo přetvořit způsob, jakým zvládáte každodenní stres, tento pracovní sešit vás bude inspirovat k zapojení tvůrčího myšlení, které vám umožní přijmout svou cestu, sdílet svůj příběh a využít sílu pozitivity.