True You: Cesta k nalezení a lásce k sobě samému (A Journey to Finding and Loving Yourself)

Recenze čtenářů

Janet Jacksonová se ve svých pamětech „True You“ zabývá osobními problémy s postavou, sebepřijetím a tlakem slávy, ale zároveň přináší i odlehčené momenty a recepty. Kniha najde odezvu u čtenářů, kteří se potýkají s podobnými problémy, a povzbudí je, aby přijali své pravé já. Kniha však není podrobnou autobiografií ani striktním plánem na hubnutí, což u čtenářů vyvolalo smíšená očekávání.

Mnozí čtenáři považovali knihu za přístupnou a inspirativní a ocenili Janetinu otevřenost, s jakou se vypořádává se svým sebevědomím a vnímáním vlastního těla. Zařazení osobních anekdot a dopisů od fanoušků dodává hloubku, zatímco recepty jsou praktickým a příjemným zpestřením. Čtenáři cítili s Janet spojení a obdivovali její zranitelnost, která je podněcovala k osobnímu zamyšlení a růstu.

Někteří čtenáři byli zklamáni, že kniha nenabízí jasný návod nebo nástroje pro sebepřijetí, měli pocit, že se spíše přiklání k diskusi o dietě než ke komplexnímu zdroji svépomoci. Navíc ti, kteří očekávali podrobnou autobiografii, byli zklamáni, protože v knize chyběly rozsáhlé podrobnosti o jejím osobním životě, vztazích a konkrétních strategiích hubnutí.

(na základě 209 hodnocení čtenářů)

Původní název:

True You: A Journey to Finding and Loving Yourself

Obsah knihy:

Janet Jacksonová vystoupila ze stínu již slavné rodiny a stala se jednou z nejoblíbenějších, nejznámějších a nejvlivnějších umělkyň na světě - ale za jakou cenu?

Od svých deseti let, kdy debutovala v seriálu Good Times, jí Hollywood říkal, že musí zhubnout. Její bratři s dobrými úmysly, zejména zábavychtivý Michael, ji neúnavně škádlili, dokud nezačala věřit, že taková, jaká je, není dost dobrá. Tuto myšlenku nemohlo změnit žádné uznání kritiků v televizi a ve filmu ani pozdější mezinárodní platinový úspěch v hudbě.

Vyvinul se u ní sebedestruktivní vzorec, který známe mnozí z nás: strach a nejistota vedly ke špatnému pocitu ze sebe sama a nakonec k depresi. Deprese vedla k přejídání a její jojo váha byla v záři reflektorů zábavního světa bolestně zřejmá.

Janet trvalo většinu jejího dospělého života, než se vyrovnala s tím, kým je. Nakonec se však zbavila postojů, které ji srážely k zemi, a přijala realistické cíle, které jí pomáhají lépe jíst, cvičit, cítit se lépe a nakonec být lepší. Tato kniha je o tom, jak se vyrovnat s těmito výzvami, kterým čelí každý z nás. Janet se s upřímností a odvahou dělí o svou bolestnou cestu k lásce k sobě samé. Vyjadřuje se k šíleným pomluvám, které kolem ní kolovaly po většinu jejího života, vrhá intimní světlo na svou rodinu a vtahuje nás za sametový provaz do své nezapomenutelné kariéry. Podělí se také o lekce, které získala při kontaktu s přáteli a fanoušky, a prozradí tajemství fitness, které se naučila od svého trenéra. Nakonec její výživový poradce David Allen odhaluje zdravé, chutné recepty a tipy měnící životní styl, které Janet pomohly dostat se do formy - mysli i ducha, srdce i duše.

Kniha Pravé já je výzvou k naladění se na vlastní základní moudrost, k opuštění ošklivého srovnávání a k pochopení, že to, kým jste, to pravé já, je víc než dost.