Trocha zenu, 22: Úvod do zenového buddhismu

Recenze čtenářů

Aktuálně nejsou k dispozici žádné recenze čtenářů. Hodnocení je založeno na 67 hlasů.

Původní název:

A Little Bit of Zen, 22: An Introduction to Zen Buddhism

Obsah knihy:

Tento příspěvek z populární série Trochu z buddhismu představuje starobylou praxi zenového buddhismu.

Co je to zen? Jedná se o starobylý duchovní systém, který má kořeny v buddhismu a který vznikl v Číně, rozšířil se po celé Asii a nakonec se dostal na Západ. Zahrnuje meditaci, všímavost a zklidnění mysli - přesně to, co mnozí z nás v tomto rušném a stresujícím světě potřebují a po čem touží.

Kniha Trocha zenu je dokonalým, přístupným úvodem pro nováčky, poskytuje historii, přehled a cvičení, která mohou využít ve své každodenní praxi, a pokrývá vše od zenové literatury až po rituální zpěvy a poklony.